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怎样做才能有效预防牙周炎的发生？
疾病：牙周炎提问于 2024-10-08 10:56 -
病情描述：
如何有效预防牙周炎？。。。
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回答1
预防牙周炎需要注意保持口腔卫生、健康饮食、定期口腔检查、戒烟以及控制全身性疾病等。 1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线、牙缝刷清洁牙缝，饭后及时漱口，选用合适的牙膏和牙刷。 2.健康饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃富含维生素 C、蛋白质和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。 3.定期口腔检查：建议每半年或一年进行一次全面的口腔检查和洁牙，及时发现和处理口腔问题。 4.戒烟：吸烟会增加牙周炎的发病风险，戒烟有助于预防牙周炎。 5.控制全身性疾病：如糖尿病患者要控制好血糖，高血压患者要控制好血压，这些都有助于预防牙周炎。 总之，预防牙周炎需要从日常生活的各个方面入手，养成良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式。
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- 徐世同 主任医师 种植科 周口性病医院 (其他) 擅长：人工牙种植和修复
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