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牙周炎患者如何做好牙齿护理？
疾病：牙周炎提问于 2024-10-08 10:55 -
病情描述：
牙周炎患者应该怎么护理牙齿?
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回答1
牙周炎患者护理牙齿，应从保持口腔清洁、调整饮食、定期复查、正确刷牙、使用辅助工具等方面入手。 1.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后用清水漱口，使用牙线或牙缝刷清除牙缝中的食物残渣。 2.调整饮食：减少甜食和酸性食物的摄入，多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、猕猴桃、瘦肉等。 3.定期复查：每半年或一年到医院进行一次口腔检查和洁治，及时发现和处理问题。 4.正确刷牙：采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈 45 度角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动。每次颤动 4 - 5 次，颤动时牙刷移动约 1 毫米，每次只刷 2 - 3 颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。 5.使用辅助工具：如冲牙器，能有效清洁牙缝和牙龈沟。 总之，牙周炎患者要重视牙齿护理，养成良好的口腔卫生习惯，积极配合医生治疗，才能有效控制病情，保护牙齿健康。
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