茶水漱口在一定程度上对预防牙龈炎有帮助,其作用机制包括抑制细菌、减轻炎症、清新口气、增强口腔自洁能力、促进口腔黏膜修复等。 1.抑制细菌:茶水中的茶多酚等成分具有抗菌作用,能抑制口腔中的有害细菌滋生。 2.减轻炎症:所含的一些物质有助于减轻牙龈组织的炎症反应,缓解牙龈红肿。 3.清新口气:可去除口腔异味,减少食物残渣发酵产生的不良气味。 4.增强自洁能力:使口腔环境得到改善,利于食物残渣的排出。 5.促进黏膜修复:为口腔黏膜提供一定的营养,促进受损黏膜的修复。 总之,茶水漱口对预防牙龈炎有一定辅助作用,但不能完全替代刷牙、使用牙线等常规口腔清洁方法。保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,才是预防牙龈炎的关键。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院