-
天气热时早晨吃红豆对身体有益处吗？
疾病：提问于 2024-10-08 11:18 -
病情描述：
早晨吃红豆，对于天气热儿吃对身体好吗
-
回答1
天气热时早晨吃红豆对身体有一定益处，如补充营养、促进消化、利尿消肿、清热解暑、养心补血等。 1.补充营养：红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，能为身体提供能量和营养。 2.促进消化：其膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，改善消化功能。 3.利尿消肿：有助于排出体内多余的水分，减轻水肿症状。 4.清热解暑：在炎热天气里，能帮助清除体内的热气，缓解燥热不适。 5.养心补血：红豆中的铁元素有助于补血，对心脏健康也有益处。 总之，天气热时早晨适量吃红豆对身体有多种好处，但要注意饮食均衡，不可单一依赖红豆获取全部营养。
-
- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
内科 热门专题
