老年人支气管哮喘日常需注意饮食、环境、运动、情绪、用药等方面。同时,病情严重时要及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食调理:多吃蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等;多吃绿叶菜和橙黄色菜类补充维生素A;可适量食用大豆及其制品。避免辛辣刺激、过甜过咸食物。
2.环境管理:保持室内清洁,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。
3.适当运动:选择适合的运动,如散步、太极拳等,增强体质,但避免剧烈运动。
4.情绪稳定:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪诱发哮喘。
5.规范用药:遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物,不可自行增减药量。
6.监测病情:定期监测呼吸状况,如有异常及时就医。
老年人支气管哮喘患者注意上述方面,有助于控制病情,提高生活质量。
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