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多吃核桃会有不良影响吗？
疾病：提问于 2015-11-26 08:17 -
病情描述：
多吃核桃会有不良影响吗？
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回答1
多吃核桃可能带来一些不良影响，如血脂升高、消化问题、肥胖风险、营养失衡、过敏反应等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.血脂升高：核桃富含脂肪，过量食用易导致血脂异常。
2.消化问题：可能引起腹胀、腹泻等消化不良症状。
3.肥胖风险：热量摄入过多，增加肥胖的可能性。
4.营养失衡：影响其他食物摄入，导致营养不均衡。
5.过敏反应：部分人会对核桃过敏，多吃可能加重过敏。
总之，食用核桃应适量，以发挥其营养益处。-
- 隋准 主任医师 肾内科 北京大学人民医院 (三级甲等) 擅长：慢性肾脏病、高血压肾病、糖尿病肾病、慢性...
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回答2
您好，核桃每天多吃了会影响的，多吃核桃易生痰上火、恶心，严重者会有严重的腹泻。建议每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜。
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- 张焕臣 主治医师 预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...
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回答3
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