勃起困难，举而不坚考虑是阳痿，建议使用六味地黄丸来调理。同时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，适当的进行体育锻炼，不要过于劳累，保证合理的休息时间，每天在8小时左右。[详细]

不要长期保持一个姿势,比如坐.少使用辛辣食物.不要手淫.性病尽早去医院进行治疗.在预防中,最主要的是要养成一个良好的生活习惯,俗话说,最好的大夫是自己,最好的医学模式是自我保健,而最重要的就是要树立一个科学的生活习惯,它包括10项.希望您都能做到.一,不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒.二,不吃辣椒等刺激性食物；请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食...[详细]