颈部软组织急性损伤预防：1、不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。这些都会影响病情的发展。2、平时一定要多喝水，经常喝一些绿豆汤，菊花茶之类的，有清热解毒的作用。3、养成良好的卫生习惯，一定要勤洗手，洗澡，保持衣服的干净，保持良好的心态。4、保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。[详细]