- Q：
便秘吃什么好？
- A：
你好:便秘饮食上注意补充芹菜，橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物（苹果除外）。另外患有糖尿病就不能多吃香蕉，吃点含有高纤维的食物，比如麦片、芦荟。便秘吃什么好避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。[详细]
- Q：
便秘吃什么好？
- A：
你好:便秘饮食上注意补充芹菜，橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物（苹果除外）。另外患有糖尿病就不能多吃香蕉，吃点含有高纤维的食物，比如麦片、芦荟。便秘吃什么好避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。[详细]
- Q：
如何通过改变饮食习惯来改善便秘？
- A：
你好:通过饮食习惯改善便秘要注意平时饮食规律合理。平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。[详细]
- Q：
如何通过改变饮食习惯来改善便秘？
- A：
你好:通过饮食习惯改善便秘要注意平时饮食规律合理。平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。[详细]
- Q：
如何改善便秘症状？便秘饮食要注意什么？
- A：
你好:改善便秘症状，要在平时饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如:麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。[详细]
- Q：
如何改善便秘症状？便秘饮食要注意什么？
- A：
你好:改善便秘症状，要在平时饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如:麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。[详细]
- Q：
便秘饮食怎么调理？便秘饮食规则怎么办？
- A：
便秘饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物。保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等。每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂。[详细]
- Q：
便秘饮食怎么调理？便秘饮食规则怎么办？
- A：
便秘饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物。保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等。每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂。[详细]
- Q：
便秘吃什么好？
- A：
你好:便秘饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物（苹果除外）。另外患有糖尿病就不能多吃香蕉，吃点含有高纤维的食物，比如麦片、芦荟。便秘吃什么好避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。[详细]
- Q：
便秘吃什么好？
- A：
你好:便秘饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物（苹果除外）。另外患有糖尿病就不能多吃香蕉，吃点含有高纤维的食物，比如麦片、芦荟。便秘吃什么好避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。[详细]
- Q：
孕妇便秘怎么办？孕妇便秘吃什么好？
- A：
如果出现了孕妇便秘，平时还是需要多吃水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物，比如说芹菜，水果，蔬菜是必须要吃的，症状持续不能缓解的话，可以配合使用乳果糖口服液。[详细]
- Q：
孕妇便秘怎么办？孕妇便秘吃什么好？
- A：
如果出现了孕妇便秘，平时还是需要多吃水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物，比如说芹菜，水果，蔬菜是必须要吃的，症状持续不能缓解的话，可以配合使用乳果糖口服液。[详细]
- Q：
糖尿病便秘患者怎样调理饮食?
- A：
你好，糖尿病便秘患者饮食调理：（1）增加膳食纤维的摄入。（2）鼓励多饮水。（3）维生素B1可能保护胃肠神经和促进肠蠕动，多吃些富含维生素B1的食物如粗粮、豆类、瘦肉等。（4）适当食用莴笋、萝卜、豆类等产气食物。（5）适量增加运动，可每日做提肛运动。等。[详细]
- Q：
糖尿病便秘患者怎样调理饮食?
- A：
你好，糖尿病便秘患者饮食调理：（1）增加膳食纤维的摄入。（2）鼓励多饮水。（3）维生素B1可能保护胃肠神经和促进肠蠕动，多吃些富含维生素B1的食物如粗粮、豆类、瘦肉等。（4）适当食用莴笋、萝卜、豆类等产气食物。（5）适量增加运动，可每日做提肛运动。等。[详细]
- Q：
便秘饮食要注意什么？
- A：
你好:便秘饮食平时需要注意尽量少吃油腻食物，多吃粗纤维和蔬菜，少吃辛辣食物，要多喝水，多吃水果和蔬菜。适当锻炼。意见建议：如果没有其他疾病可以口服麻仁润肠丸来进行治疗，对于便秘来说效果是比较不错的，这个疾病关键在于平时饮食调控。同时还需要注意多吃纤维含量高的食物，忌食烟酒。[详细]
- Q：
便秘饮食要注意什么？
- A：
你好:便秘饮食平时需要注意尽量少吃油腻食物，多吃粗纤维和蔬菜，少吃辛辣食物，要多喝水，多吃水果和蔬菜。适当锻炼。意见建议：如果没有其他疾病可以口服麻仁润肠丸来进行治疗，对于便秘来说效果是比较不错的，这个疾病关键在于平时饮食调控。同时还需要注意多吃纤维含量高的食物，忌食烟酒。[详细]
- Q：
治疗便秘都有哪些方法？便秘的饮食疗法有哪些？
- A：
便秘的现象真是太普遍了。但我认为，养成一个良好的生活习惯是能根治的。首先，早晨起床后，先喝500ml的温白开水;主食要吃带麦麸多的食物（如五谷杂粮、消化饼、全麦面包）;蔬菜类要多吃含纤维多的青菜（如芹菜、韭菜、香菇等）;水果应以香蕉、苹果为主;其次，就是要经常运动;最后，也是最重要的一点，就是养成定时排便的习惯。[详细]
- Q：
治疗便秘都有哪些方法？便秘的饮食疗法有哪些？
- A：
便秘的现象真是太普遍了。但我认为，养成一个良好的生活习惯是能根治的。首先，早晨起床后，先喝500ml的温白开水;主食要吃带麦麸多的食物（如五谷杂粮、消化饼、全麦面包）;蔬菜类要多吃含纤维多的青菜（如芹菜、韭菜、香菇等）;水果应以香蕉、苹果为主;其次，就是要经常运动;最后，也是最重要的一点，就是养成定时排便的习惯。[详细]
- Q：
有些便秘，从六月份到现在，通过饮食调节也有些改善了，但没有好
- A：
你好，这种情况一般和喝薏仁米粥没有关系的，要注意皮肤卫生的，可以多喝水，多吃水果和蔬菜的，多吃点香蕉和苹果的，要清淡饮食的，注意保暖和休息的。[详细]
- Q：
便秘吃什么好？
- A：
你好，便秘吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。建议最好及时检查，结合医生合理治疗，平时建议多加运动等，按摩腹部，这有助于改善的，平时注意不要吃刺激的食物。[详细]
- Q：
便秘吃什么好？
- A：
你好，便秘吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。建议最好及时检查，结合医生合理治疗，平时建议多加运动等，按摩腹部，这有助于改善的，平时注意不要吃刺激的食物。[详细]
- Q：
哪些食物能缓解便秘？
- A：
缓解便秘食物：可以多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，像香蕉、韭菜、芹菜等都有润肠的作用。增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。如果便秘严重可能使用一些潘泻叶或蜂蜜泡水喝。[详细]
- Q：
哪些食物能缓解便秘？
- A：
缓解便秘食物：可以多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，像香蕉、韭菜、芹菜等都有润肠的作用。增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。如果便秘严重可能使用一些潘泻叶或蜂蜜泡水喝。[详细]
- Q：
经常便秘饮食要注意什么？
- A：
你好，经常便秘，饮食上确实需要注意一些问题。患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。[详细]
- Q：
经常便秘饮食要注意什么？
- A：
你好，经常便秘，饮食上确实需要注意一些问题。患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。[详细]
- Q：
孕妇便秘吃什么好？
- A：
如果出现了孕妇便秘，平时可以多吃点儿水果蔬菜，比如说苹果梨西瓜，蔬菜的话，芹菜，这一类的都是可以的，平时还是需要适度增加体育运动，避免出现久坐久卧的情况。[详细]
- Q：
孕妇便秘吃什么好？
- A：
如果出现了孕妇便秘，平时可以多吃点儿水果蔬菜，比如说苹果梨西瓜，蔬菜的话，芹菜，这一类的都是可以的，平时还是需要适度增加体育运动，避免出现久坐久卧的情况。[详细]
- Q：
“无力性便秘”有哪些饮食要求？
- A：
你好:无力性便秘饮食要求有以下几点:多吃粗纤维食物。首先需要改变不适宜的膳食结构和饮食习惯，食物不可过于精细，常吃高纤维食物，膳食纤维应增加到每日40克。增加饮水量。每日饮水6～7杯（1500~2000毫升），使肠道保持足够的水分。多食富含维生素B1的食物。如粗粮、豆类、坚果、动物内脏、蛋黄等。多食产气食物。如甘薯、生萝卜、生蒜、炒黄豆等，利用其产气作用增加肠蠕动，有利于排便。[详细]
- Q：
“无力性便秘”有哪些饮食要求？
- A：
你好:无力性便秘饮食要求有以下几点:多吃粗纤维食物。首先需要改变不适宜的膳食结构和饮食习惯，食物不可过于精细，常吃高纤维食物，膳食纤维应增加到每日40克。增加饮水量。每日饮水6～7杯（1500~2000毫升），使肠道保持足够的水分。多食富含维生素B1的食物。如粗粮、豆类、坚果、动物内脏、蛋黄等。多食产气食物。如甘薯、生萝卜、生蒜、炒黄豆等，利用其产气作用增加肠蠕动，有利于排便。[详细]
- Q：
便秘吃什么好？便秘怎么调理？
- A：
通过饮食调理，多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维多的食物，另外每天喝点蜂蜜水，另外您需要到医院检查一下是否有消化道疾病导致便秘的原因。[详细]