怎样预防腰椎间盘突出最有效果?
要学会合理用力:我们在生活中,有很多动作是需要用力的。比如说弯腰搬重物、弯腰抱小孩或突然扭腰,这些都是有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘的。所以,我们每当搬抬重物的时候,建议大家要蹲下来,将我们的身体向前靠,使重力分担在腿部的肌肉上。尤其是那些平时较少进行体力劳动的人更应该要注意这一点。[详细]
生活中该如何预防腰椎间盘突出?
剧烈的运动会让腰椎间盘突出的人破裂纤维环伤口扯裂,加重了突出。特别是腰椎间盘突出的急性期,神经会由于髓核压迫激发出现水肿和无菌性炎症。所以,腰椎间盘突出的患者,要禁止剧烈运动。我们要知道合理的运动方式不仅可以预防腰椎间盘的突出,对轻微腰椎间盘突出患者还是可以起到疗效作用的,但是我们一定要掌握方法要领。[详细]
腰椎间盘突出术后复发是怎么回事 如何避免?
腰椎间盘突出症术后复发原因主要是间盘组织切除不彻底。同一间隙间盘组织再突出,复发原因可能与手术技巧、间盘切除量的大小等有关。初次手术若髓核未能完全切除,术后患者恢复立位和行走后,由于压力的增加和退变,可导致残留的间盘组织从纤维环破口再次突出。 导致腰椎间盘突出术后复发的几大因素: ①在寒冷、湿润季节未注意保暖,风寒湿邪侵袭人体的患病部位,加之劳累容易诱发本病的复发。 ...[详细]
左股骨颈骨折后是否能导致股骨头坏死, 避免股骨头坏死的方法。
左股骨颈骨折一般要休息3-6个月,一定要在医师检查后才能考虑增加活动量的问题,平时只要功能锻炼就可以了。如果骨折处愈合不好,也会容易引起骨折处软组织出现疼痛的。你这种情况,建议你:一定要回医院检查一下,明确病因。[详细]
骨盆髋臼骨折后 ,避免引起股骨头坏死该怎么做
您好,成人股骨头血供主要来自髂外侧动脉,股骨颈骨折易引起股骨头缺血性坏死,髂关节及关节囊不直接提供给股骨头血供 意见建议:骨盆髋臼轻度骨折不会影响股骨头血供来源,股骨颈未骨折,所以您所担心的股骨头坏死可能很小,请放下心理包袱,祝早日康复.[详细]
久坐的白领如何预防腰椎间盘突出?
久坐的白领应积极预防腰椎间盘突出,方法有:(1)尽量减少坐的时间,或者坐1小时后宜起身走或有条件的在坐2-3小时后躺10-15分钟,使腰椎间盘得到休息。(2)平时宜宜卧硬板床(可加软垫)。(3)避免过度锻炼:因频繁过度锻炼,可致腰椎间盘突出症状发生,也可加重病情。(4)注意腰部日常保护:在日常生活中,应尽量减少弯腰动作,少拿重物,捡东西时可就近蹲下捡取,搬东西时尽量靠近,用屈髋屈膝下蹲姿势,避免直...[详细]
腰椎间盘突出术后复发如何避免?
腰椎间盘突出轻则引起腰腿疼,重则造成肌肉萎缩甚至是瘫痪。对于患病时间较长,症状较为严重或者是经保守治疗无效的患者应及时接受手术治疗。随着微创技术的兴起,在可视化操作下就可以清除突出的髓核,去除增生骨质、修复破损的纤维环。既解决腰椎间盘突出物,又不破坏髓核,保证脊柱稳定性,不开刀根治腰椎间盘突出症,事实证明,患者也更乐意接受这样的手术,当然接受了微创手术并不是一劳永逸的事情,不少患者也存在术后复发问...[详细]
如何预防腰椎间盘突出?
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌握平衡,不可用力过猛。在长时间的弯腰后,不可猛然直腰。避免精神过度紧张,不可久坐,适当体育锻炼,使肌肉适当松弛,减轻椎间盘的压力。防寒、防雨淋,不在潮湿之地卧床休息,寒冷潮湿的环境可使小血管和肌肉收缩和痉挛。劳累之后,要注意卧床休息,让腰椎间盘自我修复,恢复正常。[详细]
桡尺骨骨干骨折患者如何预防骨折移位?
骨折复位固定几天后,局部肿胀消退,极易发生骨折移位,应及时调整夹板的松紧或更换石膏,并进行x光检查,观察骨折是否移位,以便及时作出处理。[详细]
每天得站岗,至少得两个小时。不可避免他说是腰椎损伤,有什么药
您说的情况可以局部按摩热敷,促进局部的血液循环,有助于改善症状的,也可以佩戴护腰,平时多活动一下,锻炼身体也有较好的防治作用的[详细]
如何预防腰椎间盘突出?
腰椎间盘突出主要是由于局部的组织退化以及外力作用导致的,对于组织的自然老化没有什么好的预防措施。所以预防腰椎间盘突出的话首先要从生活方式的预防,也就是避免外力作用对腰椎的挤压等,比如避免久坐久站,适当活动,避免超重。[详细]
如何预防腰椎间盘突出?
腰椎间盘突出主要是由于局部的组织退化以及外力作用导致的,对于组织的自然老化没有什么好的预防措施。所以预防腰椎间盘突出的话首先要从生活方式的预防,也就是避免外力作用对腰椎的挤压等,比如避免久坐久站,适当活动,避免超重。[详细]
如何预防腰椎小关节紊乱?
你好,预防腰椎小关节紊乱,平时不要突然剧烈活动,弯腰拎重物等事先先让腰部活动开。就像游泳前要充分活动开防止抽筋,防止小关节紊乱也要如此,尤其是年纪大的或有过相关病史的人,如果出现不适症状,最好及时检查,结合医生治疗的。[详细]
如何预防腰椎小关节紊乱?
你好,预防腰椎小关节紊乱,平时不要突然剧烈活动,弯腰拎重物等事先先让腰部活动开。就像游泳前要充分活动开防止抽筋,防止小关节紊乱也要如此,尤其是年纪大的或有过相关病史的人,如果出现不适症状,最好及时检查,结合医生治疗的。[详细]
斜形骨折的治疗与预防方法有哪些?
你好,治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中,其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。第一步、复位:是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置,以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定架复位。第二步、固定:骨折复位后,因为其不稳定,容易发生再移位,因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上,使其逐渐愈合。常用的...[详细]
撕脱骨折的治疗与预防方法有哪些?
你好,本病属于外伤性疾病,注意日常生活安全,无其他有效预防措施。而尤其要注意的是,本病容易并发肘内翻,因此对本病的患者,除了积极进行治疗外,还要注意预防肘内翻的发生。预防的重点有以下三点:良好的骨折复位,合理的固定,正确的X线估价。祝你健康![详细]
手骨折和肩周炎服用云南白药胶囊可以预防中风吗
医生建议:根据你的描述情况,具体是什么病情还不明确,不建议擅自随便使用药物,建议到医院做个详细的检查,在医生的指导下用药。希望可以帮到你,祝你早日康复![详细]
外展型骨折的治疗与预防方法有哪些?
你好,本病是由于外伤性因素引起,无特殊预防措施。平日应注意生产生活安全,避免创伤。一般以制动为止,石膏固定,或采取手术治疗。具体手术方式根据骨折类型来确定。[详细]
胎儿宫内骨折的治疗与预防方法有哪些?
你好,严重者在子宫内死亡,或在娩出后1周内死亡。大多数由于颅内出血所致,或因继发性感染。如能存活1个月,就有长期存活的可能性。在婴儿期,多次多处的骨折,为处理上的主要困难。过了青春期,骨折次数即逐渐减少。妇女在绝经期后骨折又有增加的趋势。骨折虽能正常愈合,但因未及时发现或因处理不当而发生假关节者亦不少。骨盆的畸形可使分娩发生困难。神经系统的併发症,包括脑积水,颅神经受压而产生相应的功能障碍,脊柱畸...[详细]
我妈妈的手骨折和肩周炎手脚右半边麻木想服用云南白药胶囊预防...
医生建议:你说的这个情况应该彻底地查明具体的病情看一看是什么疾病?不能够盲目的随便使用药物,骨折是不是治好了?如果没有治好的骨折也需要积极治疗,[详细]
骨质疏松的人可以吃人胎盘片来预防骨折吗
医生建议:人胎盘片用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。胎盘中的甾体激素具有促进骨骼钙的沉积,可防止骨折发生。胎盘中所含的各种免疫球蛋白可增强机体的免疫力。至于副作用方面,目前还没接到这方面的反应,可以放心使用。此药品为处方药,需凭医师处方购买。[详细]
纵行骨折的治疗与预防方法有哪些?
你好,髌骨骨折,乃属关节内骨折,应行解剖或近解剖复位,否则会因关节面不平,导致创伤性关节炎,经常疼痛影响生活及工作。[详细]
左侧股骨胫骨折(头下型),三钉固定手术,术后怎样避免坏死
你好,患者为股骨颈骨折的情况,患者采取钉子固定手术治疗,则是可以的。但是有可能性出现股骨头坏死的情况,这个没有什么好的办法,主要还是需要采取活血化瘀及改善微循环的药物治疗。[详细]
纵行骨折的治疗与预防方法有哪些?
髌骨骨折,乃属关节内骨折,应行解剖或近解剖复位,否则会因关节面不平,导致创伤性关节炎,经常疼痛影响生活及工作。[详细]
斜形骨折的治疗与预防方法有哪些?
治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中,其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。第一步、复位:是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置,以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定架复位。第二步、固定:骨折复位后,因为其不稳定,容易发生再移位,因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上,使其逐渐愈合。常用的固定方...[详细]
斜形骨折的治疗与预防方法有哪些?
你好,治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的。最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中,其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。第一步、复位:是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置,以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定架复位。第二步、固定:骨折复位后,因为其不稳定,容易发生再移位,因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上,使其逐渐愈合。常用的...[详细]
你好老公经常性骨折听说阿仑膦酸钠片可以预防骨折是真的
你好,阿仑膦酸钠片适应症:1.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折);2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折;3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。如有其它疑问请拨打客服咨询电话400-636-5343。祝您生活愉快![详细]
纵行骨折的治疗与预防方法有哪些?
你好,髌骨骨折,乃属关节内骨折,应行解剖或近解剖复位,否则会因关节面不平,导致创伤性关节炎,经常疼痛影响生活及工作。[详细]
我担心会有骨折问题所以想买些能预防的产品云南白药胶囊可以吗
可以的,云南白药胶囊主要化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手术出血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮肤感染性疾病。总体来说,云南白药胶囊的效果很不错,很多顾客患者都会喜欢。[详细]
日常应该如何做才能预防腰椎间盘突出?
对于不同的工种,我们有不同的说法。假如是长期有需要长期面对电脑这种工作需求的人群,那么首先我会建议大家不要把手提电脑作为一个常规的工作工具,在出差的时候没有办法只能使用笔记本,那么也无法避免。但是在长期的办公场所,还是建议使用台式电脑。台式电脑的好处,在于键盘和显示器的位置可以随意调整。我们可以根据身高来调整显示器的高度,适当把显示器拉高,可以使我们的坐姿保持一个直身的状态,保持膝关节九十度的...[详细]