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肩关节风湿性关节炎保健与护理
Q：

骶髂关节炎的锻炼方法有哪些

A：

骶髂关节炎的锻炼可以采用拱桥式以及飞燕式的腰背处肌功能进行锻炼。平时要多加强体育方面的锻炼，像倒走、慢跑步或者游泳等锻炼。骶髂关节炎也是一种常见疾病，主要有这些表现:双侧腰骶的位置有酸胀感觉，有时会有刺痛感，久坐或久站后，在走路时会引起疼痛，拿手按压还会引起局部出现酸胀痛。[详细]
Q：

类风湿关节炎的注意事项有哪些

A：

类风湿关节炎要注意多休息，避免过度劳累动之后要注意做好保暖措施，避免受凉，否则就有可能会加重疼痛的症状。另外还要注意合理的饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，补充身体所需要的营养成分。如果出现了疼痛的情况，可以采取热敷的方式来缓解，也可以在医生的指导下服用止痛的药物治疗。[详细]
Q：

踝关节炎的锻炼方法有哪些

A：

踝关节炎的锻炼方法包括踝关节旋转、伸屈等运动，包括踝关节负重单脚跳、跳绳等等，这类运动是针对骨性踝关节炎与创伤性踝关节炎患者而言，可消除水肿、防止肌肉萎缩与关节僵硬，快速缓解关节炎的症状。需要注意的是锻炼需要循序渐进，不宜一次加大运动量，以免加重病情。[详细]
Q：

痛风性关节炎康复治疗方法有哪些

A：

痛风性关节炎康复治疗方法主要包括以下几种:第一、可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药物进行治疗，临床上常用的有洛索洛芬钠，可以起到快速止痛的作用。第二、也要在医生的指导下应用抗痛风药物进行治疗。第三、要多喝水多吃蔬菜水果，少吃肉类食物以及海鲜类食物，而且要戒烟戒酒。[详细]
Q：

双膝骨性关节炎的护理措施有哪些

A：

双膝骨性关节炎的护理措施：1、体位护理。处于急性发病期阶段的双膝骨性关节炎患者一定要严格卧床休息，在膝关节下面可以垫软枕。不要让自己长时间处于同一个姿势。2、做好膝关节的防寒保暖工作，避免受寒着凉的情况发生，以免病情加重。3、饮食护理。饮食要注意高营养、高纤维，同时还要清淡可口、容易消化。[详细]
Q：

骨关节炎康复治疗方法有哪些

A：

骨关节炎康复的治疗方法，首先可以结合非药物给予治疗。对于初次就诊症状不严重的骨关节患者平时需要减少不合理的运动，适当的运动，避免不良的姿势，避免长时间的跑、跳、蹲、减少或者避免爬楼梯，可进行自行车游泳等有氧运动，如果非药物治疗无效，可以应用非甾体类的抗炎性的药物给予治疗。[详细]
Q：

类风湿患者注意哪些

A：

你好，避免关节长时间保持一个动作：如不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。避免关节处于文治武功位置，保持正确姿势：无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。[详细]
Q：

类风湿患者应该注意什么啊？

A：

您好，人老了以后，身体机能下降，自身免疫下降后会引发很多疾病的发生，类风湿就是一种自身免疫的疾病。类风湿如果不及时的进行治疗，严重时可能会导致残废，日常生活中注意需要注意休息，注意保暖，注意不要受潮。[详细]
Q：

类风湿患者应该要注意一些什么的

A：

你好，应注意休息，急性期关节制动，恢复期关节功能锻炼。应注意居室干燥，忌潮湿、阴暗的生活环境。忌反复感冒，感冒易诱发本病的发作。宜进高热量、高蛋白、维生素含量多的食物如：瘦肉、蛋、鱼、豆类、水果及蔬菜等。[详细]
Q：

类风湿患者应该要注意一些什么的

A：

您好，风湿病人平时生活中要注意保暖，戒烟酒，少吃含嘌呤的食物。居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗澡宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿止痛，除风湿。[详细]
Q：

退行性关节炎的自我康复方法有哪些

A：

退行性关节炎症的康复方法，建议结合物理方法进行治疗，比如局部热敷并且使用中药湿热敷，也可以遵嘱患者避免过度的劳累，避免局部着凉。另外还需要积极的服用一些钙剂。退行性关节炎症也叫做骨性关节炎，是中老年人群最常见的一种疾病，一般膝关节炎最为常见。[详细]
Q：

膝骨性关节炎的锻炼方法有哪些

A：

膝盖骨性关节炎的锻炼方法，可以选择散步锻炼或者是骑车锻炼，可以有效的增加关节的肌力。另外也要配合力量锻炼，可以有效的缓解症状，能够延缓病情的发展，另外对于膝盖骨性关节炎也要做针对性的治疗，一般都是采取对症治疗的方式。如果患者疼痛的反应比较严重，可以考虑打封闭针。[详细]
Q：

类风湿性关节炎的锻炼方法有哪些

A：

类风湿性关节炎的锻炼方法大多是与活动局部关节为目的。比如可以进行手部张开和握住运动，也可以进行扩胸和上肢伸展和弯曲运动，来增加关节部位的灵活性以及肌肉的强度。在具体条件允许的情况下，也可以进行散步或是游泳以及蹬自行车等有氧运动，在提高心肺功能的同时，也能够增加肌肉的力量。[详细]
Q：

踝关节炎的锻炼方法有哪些

A：

踝关节炎的锻炼方法一般分为被动锻炼以及主动锻炼，被动锻炼一般都是在医生的帮助下被动活动关节的背伸，然后做环转运动，可以逐渐恢复关节的活动度。主动锻炼一般都是自行活动，可以在床尾的部位放一个软皮球，用前脚掌踩踏练习。踝关节炎患者需要适当的锻炼，能够起到辅助治疗的作用。[详细]
Q：

类风湿要注意什么

A：

类风湿患者要逐步加强活动，进行适当的体育锻炼，如散步、蹬楼梯、打太极拳、慢步长跑、气功、康复训练。较重患者需自己在床上进行关节牵拉、伸展等功能锻炼，一是防止肌肉萎缩、关节强直;二是避免早期脱钙;三是帮助减轻炎症，改善血液循环;四是改善机体功能，促进关节功能恢复。但要注意不要操之过急、动作过快，以免损伤关节。注意防止受凉、潮湿。[详细]
Q：

类风湿患者饮食要注意哪些？

A：

应注意的饮食饮食营养应注意全面，不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力等食物，少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，这些食物比较容易加重病情。洗漱尽量用温水，防止凉水刺激机体。[详细]
Q：

风湿病患者平时注意什么？

A：

您好，1.争取早期诊断，早期治疗虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治愈。这是风湿病的日常注意点之一。2.加强锻炼，增强身体素质经常参加体育锻炼(如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等)或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。[详细]
Q：

内风湿病人要注意的饮食是什么？女41岁。

A：

你好，一般来说，往往是有内风湿即类风湿疾病的情况引起的，可以引起这种症状的。此种情况往往是可以采用非甾体抗炎药和采用免疫调节剂的治疗一下的。往往是可以改善的。饮食方面要注意不要吃过于刺激饮食，饮食要清淡。不要劳累着凉。[详细]
Q：

风湿病饮食要注意什么？

A：

你好，风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要并提高自身的抗病能力。风湿病人应注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。应多吃鱼、肉类、蛋白、猪骨等增加钙、磷丰富的食品；合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物，如动物血、菠菜、香菇、紫菜。[详细]
Q：

类风湿患者应该要注意些什么

A：

你好，建议你最好到医院去做个详细检查，医生会向你说明情况及告诉你怎么治疗合适，根据检查结果，进行针对性治疗。一般的情况风湿热疾病的情况，往往是可以引起这种症状的。往往是有链球菌感染的情况的。另外是可以配合中药的治疗的。[详细]
Q：

小儿风湿热的护理方法有哪些？

A：

很高兴为您解答。一般护理。患有小儿风湿病的患者最长见得症状表现就是最怕冷，因此最好患者的房间是向阳的、通风的、干燥的，并且要经常保持室内空气新鲜，床铺要平整，经常洗晒，被褥轻暖干燥，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。注意饮食清淡，多吃蔬菜水果的。[详细]
Q：

风湿病要注意什么呢?

A：

风湿病人应该注意及时的进行治疗，容易导致病情加重。风湿病患者在日常的生活当中应该注意居住比较向阳，通风的住所，并且应该注意保持室内空气畅通，干燥，被褥应该注意经常的暴晒，清洗，但是应该注意尽量的不要吹风或者居住在风口的地方。晚上睡觉的时候风湿病人可以经常的泡脚，促进循环，预防感冒。[详细]
Q：

类风湿关节炎病怎么锻炼？

A：

如果存在类风湿性关节炎的问题，目前要治愈比较困难，会出现有关节的疼痛肿胀，后期容易产生局部结构的改变，影响到运动功能。可以通过抗风湿因子的药物配合针灸理疗的方法进行缓解，同时可以适当的运动活动关节，但不要过于剧烈，否则容易产生有关节的损伤，加重症状。[详细]
Q：

小儿风湿热伴心肌炎者该如何护理？

A：

小儿风湿热伴有心肌炎点护理措施：情观察：注意心率、心律及心音，多汗、气急等心力衰竭表现。绝对卧床休息，血沉接近正常时方可逐渐下床活动，活动量应根据心率、心音、呼吸、有无疲劳而调节。饮食护理，给予易消化、高蛋白、高维生素食品，有心力衰竭者适当地限制盐和水，少量多餐，并保持大便通。此外，做好生活护理。[详细]
Q：

风湿病病人要注意什么？

A：

风湿病病人应特别注意防止湿邪侵袭，居住环境切忌潮湿，做到通风、防潮。床上被褥在晴天要经常曝晒，以祛潮气，天晴时应打开窗户，以通风祛湿，向阳开门开窗则更好，有条件者可使用抽湿机、空调等进行抽湿。同时，要注意冷暖变化、防寒、避风，切勿贪凉饮冷，要注意衣服的增减。还要加强锻炼，如散步、打太极拳、保健按摩等，但亦不可过度劳累。此外，要注意夏季是治疗风湿病的最好时机，冬病夏治的时机千万不可错过。[详细]
Q：

风湿病平时要注意什么？

A：

风湿病病程比较长，而且又容易复发，所以治疗还是以中药为主，可以试一下含马钱子的中成药，比如通络开痹片.以后少使用激素类药物，比如避孕药.平时可以用热水热敷，可以增加局部血液循环，使肌肉松弛，达到消炎，去肿和镇痛作用，同时采用锻炼以保持和增进关节功能.不过风湿病是一种慢性病，不是说一下就严重，也不是一下就能治好的。只要你坚持治疗是不会变的严重的。[详细]
Q：

膝关节炎日常护理方法。

A：

患者应避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。在急性发作期不宜锻炼，以休息为主;运动强度应适可而止，伸展度以及加强肌肉力度的运动项目，如游泳、散步、骑自行车等;运动过程中注意防止关节承受不恰当的外力。[详细]
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