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类风湿患者注意哪些
疾病：类风湿关节炎提问于 2021-10-25 15:50 -
病情描述：
在电视上听到过好多治疗类风湿的药物，都不怎么相信，公公患类风湿好几年了，刚开始是脚踝关节肿痛，现在发展到膝盖上了，痛的时候根本不能走路，他现在在吃秋水仙，请问一下有没有什么保健的方法？请问一下平时生活中应该注意些什么？
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回答1
你好，避免关节长时间保持一个动作：如不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。避免关节处于文治武功位置，保持正确姿势：无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。
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