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核黄素缺乏病预防
Q：

核黄素缺乏病怎么预防

A：

早餐谷物，面食，酱料，加工干酪，果汁饮料，维生素丰富的奶类制品，以及一些饮料中。维生素B2含量较多，酵母提取物被认为是维生素B2含量非常丰富的，肝脏和肾脏B2含量也丰富。发现牛奶，奶酪，绿叶蔬菜，肝，肾，豆类，西红柿，酵母，蘑菇，杏仁是B2族维生素的良好来源，但光照核黄素破坏。小麦麸皮，鸡蛋，肉类，牛奶和奶酪是膳食的重要来源，含有维生素B2。因此去除病因，给予富有核黄素的新鲜食物，如动物的肝、肾、...[详细]
Q：

防止核黄素缺乏症应采取预防措施有哪些?

A：

多食富含核黄素的食物是预防核黄素缺乏的根本。供给富含维生素B2的食品，如绿色蔬菜、胡萝卜、牛奶、蛋类、动物心、肝、肾等。另外，可注意合理调配膳食，提高烹调技术，改进烹调方法，减少烹调过程中维生素的损失，充分利用豆类、蔬菜、动物的肝肾和蛋类等食物，以预防核黄素缺乏及其它营养素的缺乏。[详细]
Q：

防止核黄素缺乏症应采取预防措施有哪些?

A：

多食富含核黄素的食物是预防核黄素缺乏的根本。供给富含维生素B2的食品，如绿色蔬菜、胡萝卜、牛奶、蛋类、动物心、肝、肾等。另外，可注意合理调配膳食，提高烹调技术，改进烹调方法，减少烹调过程中维生素的损失，充分利用豆类、蔬菜、动物的肝肾和蛋类等食物，以预防核黄素缺乏及其它营养素的缺乏。[详细]
Q：

防止核黄素缺乏症应采取预防措施有哪些?

A：

你好：防止核黄素缺乏症应采取预防措施，平时注意选择含维生素B2丰富的食物，使膳食的摄入量达到参考摄入的标准，进行营养科普知识教育，纠正偏食习惯是有效的预防措施，对易缺乏的特殊人群应给予强化食品进行预防。祝你健康！[详细]
Q：

防止核黄素缺乏症应采取预防措施有哪些?

A：

你好：防止核黄素缺乏症应采取预防措施，平时注意选择含维生素B2丰富的食物，使膳食的摄入量达到参考摄入的标准，进行营养科普知识教育，纠正偏食习惯是有效的预防措施，对易缺乏的特殊人群应给予强化食品进行预防。祝你健康！[详细]
Q：

防止核黄素缺乏症应采取预防措施有哪些

A：

防止核黄素缺乏症应采取预防措施，平时注意选择含维生素B2丰富的食物，使膳食的摄入量达到参考摄入的标准，进行营养科普知识教育，纠正偏食习惯是有效的预防措施，对易缺乏的特殊人群应给予强化食品进行预防。[详细]
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