- Q：
高胆固醇血症如何治疗和预防
- A：
你好，降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆.肉类方面,应该禁吃肥肉,猪皮,蹄膀,香肠,及各种有油的牛羊猪肉等.[详细]
- Q：
高胆固醇如何防治
- A：
1,多吃鱼 一项针对Ω-3脂肪酸（存在于金枪鱼,鲭鱼,鲑鱼和沙丁鱼等鱼类中）对hdl-c的影响进行的研究表明,当吃鱼的次数达到每周1次甚至每天1次时,能有效减少饱和脂肪的摄入量. 2,多吃富含纤维的食物 整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内ldl-c的含量.营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克. 可以在早餐中加上一盘黑莓,在午餐中加...[详细]
- Q：
血管堵塞吃什么日常注意饮食清淡避免吃高胆固醇的食物等
- A：
医生建议：血管堵塞容易引起动脉硬化，建议检查一下血压，建议使用血塞通软胶囊主要作用活血祛瘀，通脉活络。用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期，[详细]
- Q：
高胆固醇吃什么可以预防呢？
- A：
要想预防这个疾病。请您多吃一些高蛋白的食物。比如瘦肉，牛奶，大道豆制品等。建议您多吃一些新鲜的水果和蔬菜。因为他们还有丰富的维生素c建议多吃一些富含维生素和纤维素的食物。因为它们还可以降低甘油三脂。可享用的降脂食物，有。酸牛奶大蒜山楂绿豆洋葱，香菇金针菇木耳等。另外，家也适当的体育锻炼，加强运动，增强体质。[详细]