脂代谢紊乱该注意些什么?比如生活或者饮食...
您好,具体要看您的血脂水平,甘油三酯、胆固醇、高密度、低密度脂蛋白,具体的指标。一般来讲,血脂代谢异常跟饮食和基因遗传有关系,如果血脂不好,首先是饮食控制,观察两个月如果不理想,就需要药物治疗。饮食上注意少吃油腻的东西,不要吃动物的内脏,鸡蛋黄不要每天都吃,不要吃鱼皮,不喝酒,多运动控制体重。当然这些都是很泛泛的,具体还要看你具体的指标。[详细]