- Q：
怎样预防退休丈夫综合征
- A：
要有丰富的生活情趣，种花、琴、棋、书、画，情趣高雅，可使人乐而无忧，也可通过旅游观光获得乐趣。多用脑，脑子越用越灵，可以多看一些书报杂志，以及自己感兴趣的读物。[详细]
- Q：
应该怎么预防退休丈夫综合征?
- A：
你好，充实离退休后的日常生活。要充分发挥余热，积极参加社会公益活动。如离退休者原是专业技术人员，可为有需要者提供技术服务；如离退休前无特殊专长，可从事力所能及的家务劳动，以减轻子女负担，促进家庭和睦。可根据自己的性格特点，培养几种有益心身健康的兴趣爱好，如书法、画画、写作、集邮、钓鱼和种花等。[详细]
- Q：
如何预防老年抑郁症、退休综合征?
- A：
所谓“退休综合征”是指老年人由于退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍，这种心理障碍往往还会引发其它生理疾病，影响身体健康，焦虑、抑郁可以引起神经-内分泌-免疫的紊乱，常常导致高血压或使原有的高血压、糖尿病呈现波动，难以控制，容易出现脑血管事件发生。 包括抑郁症在内的“退休综合征”一般在退休半...[详细]
- Q：
如何预防老年抑郁症、退休综合征
- A：
预防老年抑郁症、退休综合征，主要在于心理上的适应。因此，老年人要保持豁达、开朗、随和的心态，注意培养各种兴趣爱好，建立良好的社交网络，多交朋友，调整自己的生活、作息安排。[详细]