您出现的腿部肌肉松弛是由于外踝骨折以后左腿的活动减少引起的肌肉废用性萎缩。这是骨折以后一个很常见的并发症，不需要太担心了。在骨折以后需要进行功能锻炼，以后肌肉会逐渐增强的。骨折的愈合过程至少需要三个月的时间，单纯的外踝骨折，现在已经一个月了，可以拄拐下地行走，但是左腿不能着地。每隔一个月复查一次片子，观察骨折的愈合情况。三个月的时候如果骨折愈合情况还可以的话，可以不拄拐慢慢下地负重锻炼。随着活动的...[详细]

你好!多吃营养高的东西,比如：排骨汤,鸡汤等.[详细]