- Q：
应该怎么预防适应障碍?
- A：
适应障碍(adjustmentdisorder)是因长期存在应激源或困难处境，加上病人的人格缺陷，产生烦恼、抑郁等情感障碍，以及适应不良行为(如退缩、不注意卫生、生活无规律等)和生理功能障碍(如睡眠不好、食欲缺乏等)，并使社会功能受损的一种慢性心因性障碍。适应障碍的发生是由于心理社会应激因素与个体素质共同作用的结果。[详细]
- Q：
怎么预防适应障碍？
- A：
告诉你预防适应障碍的一些方法，希望能给你带来帮忙： 躯体无疾病，心理无疾病，具有社会适应能力是国内外公认的“全面健康”三要素。心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。“社会适应”是指具备人际关系协调能力，在纵横交错的人类群体中，能应付各种不同的人际关系，具备处理和适应家庭、学校和社会生...[详细]
- Q：
应激反应及适应障碍的预防措施有哪些？
- A：
下面是预防应激反应及适应障碍的资料，请参考： 古人养生，特别强调控制应激，《灵枢经》强调指出：“故智者之养生也，必须四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。”今读之，仍大有裨益。[详细]