如何预防椎间盘炎
日常生活中,尽量减少弯腰的动作,捡东西时要身体靠近物体蹲下捡取,不要直接弯腰捡取物品;早晨起床时,要通过挺腰、抬腿等动作先放松腰部,然后侧卧用胳膊支撑身体起床;长时间坐位时,要注意保持正确的姿势,必要时可在腰后部放置一个小枕头或靠垫,保持腰椎的正常生理曲度,减轻腰部肌肉疲劳等。[详细]
日常生活中如何预防椎间盘炎?
注意饮食和生活习惯,保证充足睡眠和适当体育锻炼,提高自身抵抗力,预防感染(上呼吸道、泌尿道);术前常规检查和排除潜在机体感染;术中无菌操作,常规预防性使用抗生素。为防止术后椎间盘炎的发生,髓核摘除术时,如果术中出血多,应局部常规用骨蜡和明胶海绵止血,并放置负压持续吸引。理论上推断术后椎间盘炎是由于手术过程中的污染所致,因而可以预防性使用抗生素防止椎间盘炎的发生。建议在行椎间盘侵入性检查时可预防使用...[详细]