老年高血压日常饮食应注意哪些方面？
您好，高血压是需要长期坚持服用降压药物控制治疗的，在积极使用药物的同时注意饮食起居也是很重要的养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟是比较好的[详细]
老年高血压的治疗与饮食
您好，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.[详细]
