-
翻来覆去睡不着怎么回事
疾病：失眠提问于 2020-04-14 13:33 -
--:----:--
-
回答
导致翻来覆去睡不着的原因可能有以下几点：
1、神经衰弱，一般针对入睡难的患者来说，脑神经衰弱是比较常见的原因，一旦出现脑神经衰弱，则会出现睡眠较浅、容易惊醒、翻来覆去睡不着、早醒等情况；
2、肝火旺盛，在午夜时分，正处于是肝脏排毒时间，从中医学理论上来讲，肝火过旺容易导致排毒过于活跃，因此发生翻来覆去睡不着或睡睡醒醒的情况；
3、气血不足，很多气血不足的人在夜半十分会出现宫血不畅的情况，身体出于自我防御；
4、神思忧虑，心中有郁结之事，神思忧虑会导致翻来覆去难入睡；
5、更年期反应，针对四五十岁的女性来说，出现难入睡的情况，还有可能与体内激素紊乱有直接关系，而这些大多是更年期表现。-
- 石绮屏 主任医师 内分泌代谢科 暨南大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：甲状腺、垂体、肾上腺疾病、糖尿病、痛风等...
-
-
-
中医解读气血不足的失眠调理方
3月21日是世界睡眠日。在人的一生中，有...
-
-
食疗养生对失眠有帮助吗？
失眠是指病人对睡眠时间或睡眠质量不满足并...
-
睡眠不好推迟打疫苗会有不良反应吗？
睡眠不好时推迟打疫苗，一般不会有不良反应...
-
睡眠不好敷面膜多久能改善肌肤状态？
睡眠不好敷面膜改善肌肤状态的时间受面膜类...
-
睡眠不好和皮癌征兆有关吗，怎么改善？
睡眠不好可能与皮癌征兆存在一定关联，改善...
-
睡眠不好会影响预防针时间表吗？
睡眠不好一般不会影响预防针时间表，不过需...
-
睡眠不好又过敏，氯雷他定和地氯雷他定咋选？
睡眠不好又过敏时，选择氯雷他定和地氯雷他...
-
睡眠不好头发少，改善睡眠能让头发变多吗？
睡眠不好导致头发少，改善睡眠是有可能让头...
-
睡眠不好皮肤黑，改善睡眠能变白吗？
睡眠不好导致皮肤黑，改善睡眠可在一定程度...
-
睡眠不好导致皮肤差该怎么补救？
睡眠不好导致皮肤差可通过改善睡眠、调整饮...
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
