哺乳期妈妈感冒会面临诸多艰难，如影响自身健康、难以选择治疗药物、担心传染给宝宝、影响正常哺乳、承受心理压力等。应对之法包括日常护理、饮食调节、物理治疗、合理用药、预防传染等。
1. 影响自身健康：哺乳期妈妈身体较为虚弱，感冒后可能出现发热、咳嗽、乏力、头痛等症状，这些不适会让妈妈身体更加疲惫，影响正常的生活和休息。
2. 难以选择治疗药物：由于处于哺乳期，很多药物可能会通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝健康，所以在选择治疗药物时需要格外谨慎，不能随意用药。
3. 担心传染给宝宝：妈妈与宝宝接触密切，感冒病毒很容易传染给宝宝，导致宝宝也生病，这会让妈妈非常担心和焦虑。
4. 影响正常哺乳：感冒严重时，妈妈的身体状况可能不适合哺乳，或者因为用药等原因需要暂停哺乳，这会打乱宝宝的喂养计划，也可能导致妈妈乳汁分泌减少。
5. 承受心理压力：妈妈会因为自身的不适、宝宝的健康问题以及哺乳的问题而承受较大的心理压力，影响情绪和心理健康。
6. 日常护理：注意休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。多喝水，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。注意保暖，避免再次受凉。
7. 饮食调节：饮食要清淡易消化，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
8. 物理治疗：如果有发热症状，体温不超过38.5℃时，可以采用物理降温的方法，如用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝和腹股沟等部位。
9. 合理用药：症状较轻时，可以选择一些对乳汁影响较小的药物，如感冒清热颗粒、双黄连口服液、板蓝根颗粒等，但必须遵医嘱使用。
10. 预防传染：妈妈在接触宝宝时要佩戴口罩，勤洗手，保持室内空气流通，定期开窗通风。
哺乳期妈妈感冒确实面临着诸多艰难，但通过正确的应对方法，可以有效缓解症状，减少对宝宝的影响。在日常生活中，妈妈们要注意自身的护理和保健，增强身体免疫力，预防感冒的发生。如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。