孕妇吃普通水果和抗流感水果在营养成分、对免疫力的影响、对流感的预防作用、口感风味、食用注意事项等方面存在不同。
1. 营养成分：普通水果种类繁多，营养成分各有差异，常见的如苹果富含果胶、维生素B族等，香蕉含有丰富的钾元素和维生素C等。而抗流感水果往往含有一些特殊的营养成分，例如橙子、柚子等柑橘类水果富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质，这些成分有助于增强身体的抵抗力，抵御流感病毒；猕猴桃除了维生素C含量高外，还含有多种氨基酸和微量元素，对维持身体正常生理功能有重要作用。
2. 对免疫力的影响：普通水果能为孕妇提供日常所需的基本营养，维持身体正常的代谢和生理功能，在一定程度上有助于保持免疫力。抗流感水果则更侧重于增强免疫系统的功能，其含有的特殊营养成分可以刺激免疫细胞的活性，提高身体对流感病毒的识别和清除能力，使孕妇在孕期能更好地抵抗流感的侵袭。
3. 对流感的预防作用：普通水果虽然对整体健康有益，但对流感的针对性预防作用相对较弱。抗流感水果由于其特殊的营养成分，具有一定的抗病毒和抗炎特性，能够在一定程度上降低孕妇感染流感的风险。例如，草莓中的鞣花酸具有抗氧化和抗病毒作用，有助于预防流感病毒的感染。
4. 口感风味：普通水果口感和风味多样，有清甜的、酸甜的、软糯的等不同特点，能满足孕妇多样化的口味需求。抗流感水果也有各自独特的风味，如柠檬味道酸爽，菠萝具有浓郁的果香，它们的口感可能相对更具刺激性，但也能为孕妇带来不一样的味觉体验。
5. 食用注意事项：普通水果一般根据孕妇的个人体质和喜好适量食用即可，但有些水果如西瓜等含糖量较高，孕妇不宜过量食用，以免引起血糖波动。抗流感水果虽然对预防流感有好处，但部分水果可能性质偏寒，如梨，孕妇食用时要注意控制量，避免引起肠胃不适。
综上所述，孕妇吃普通水果和抗流感水果在多个方面存在差异。普通水果能满足孕妇日常营养需求，而抗流感水果则在增强免疫力、预防流感方面有一定优势。孕妇在孕期可以合理搭配食用这两类水果，以保障自身和胎儿的健康。