事后不用药的有效避孕方法有放置宫内节育器、自然避孕法中的安全期推算、性交中断法、屏障避孕法、体外射精法等。

1. 放置宫内节育器：在无保护性生活后5天内放置含铜宫内节育器，是一种高效的事后避孕方法。其原理是通过引起子宫内膜的无菌性炎症反应，影响受精卵着床，从而达到避孕目的。这种方法避孕效果较好，且一次放置可长期有效，但放置过程可能会有一些不适，也存在一定的感染、出血等风险。

2. 自然避孕法中的安全期推算：通过了解女性的月经周期，推算出排卵日，避开排卵期进行性生活。一般来说，排卵日在下次月经来潮前14天左右，排卵日及其前5天和后4天为排卵期。不过，女性的排卵会受到多种因素影响，如情绪、环境等，导致排卵时间不固定，所以安全期避孕法的失败率相对较高。

3. 性交中断法：即在性交过程中，男性在射精前将阴茎抽出，使精液排在体外。这种方法需要男性有较强的自控能力，且在抽出阴茎前可能已有少量精液进入阴道，从而导致避孕失败，其避孕效果并不十分可靠。

4. 屏障避孕法：如使用避孕套、阴道隔膜等。避孕套是一种常见且方便的避孕工具，不仅可以避孕，还能预防性传播疾病。使用时需注意正确的佩戴方法，确保其完整性。阴道隔膜则需要在性交前放入阴道，盖住宫颈口，阻止精子进入子宫，但使用相对复杂，需要一定的技巧。

5. 体外射精法：与性交中断法类似，是指男性在即将射精时，将阴茎抽出，把精液射在女性体外。然而，在射精前可能会有少量含有精子的前列腺液进入阴道，从而增加怀孕的风险，避孕效果不稳定。

以上5种事后不用药的避孕方法各有优缺点。放置宫内节育器避孕效果相对较好，但有一定操作风险；自然避孕法和体外射精法等虽然方便，但失败率较高。在选择避孕方法时，应根据自身情况综合考虑，若对避孕方法有疑问，建议咨询专业医生。

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