孕产期间心脏跳得快可通过调整生活方式、合理饮食、适当运动、调节情绪和药物治疗等方面进行调养。
1. 调整生活方式：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。睡眠不足和过度劳累会加重心脏负担，使心跳加快。建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间，养成规律的作息习惯。同时，要避免长时间站立或久坐，定时变换体位，以减轻心脏的压力。
2. 合理饮食：遵循均衡饮食的原则，多摄入富含营养的食物。增加富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以满足孕妇和胎儿的营养需求。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于维持心脏正常功能。减少高盐、高脂肪、高糖食物的摄入，因为这些食物可能会导致血压升高、血脂异常，进而加重心脏负担。此外，要控制饮食量，避免暴饮暴食，以免增加心脏的消化负担。
3. 适当运动：在医生的指导下进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等。适当的运动可以增强心肺功能，提高身体的耐力和抵抗力。散步是一种简单而有效的运动方式，每天可以进行30分钟左右的散步。孕妇瑜伽则可以帮助孕妇放松身心，调节呼吸，减轻心脏的负担。但要注意运动强度和时间，避免过度运动。
4. 调节情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。不良情绪会导致交感神经兴奋，使心跳加快。孕妇可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式来缓解压力，调节情绪。家人也应该给予孕妇更多的关心和支持，创造一个温馨和谐的家庭环境。
5. 药物治疗：如果心跳过快是由某些疾病引起的，如贫血、甲状腺功能亢进等，需要在医生的指导下进行药物治疗。对于贫血患者，可以使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物来补充铁元素，改善贫血症状。对于甲状腺功能亢进患者，可以使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物来控制甲状腺激素的分泌。但孕妇在使用药物时一定要严格遵医嘱，避免自行用药。
孕产期间心脏跳得快是一种常见的现象，通过调整生活方式、合理饮食、适当运动、调节情绪和药物治疗等综合调养方法，可以有效缓解症状，保障孕妇和胎儿的健康。如果心跳过快的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。