例假刚结束就同房存在多种健康隐患，把握正确同房时间需考虑例假周期、子宫恢复情况、阴道环境、感染风险、身体疲劳程度等。
1. 例假周期：不同女性例假周期长短有差异，一般21 - 35天。例假结束时间也不同，需根据自身周期来判断何时同房合适。周期短且经期长的女性，例假结束后很快可能进入排卵期，此时同房受孕几率增加，若无生育计划需做好避孕措施。
2. 子宫恢复情况：例假期间，子宫内膜脱落形成创面。例假刚结束时，子宫创面可能尚未完全修复。此时同房，外力作用可能导致尚未完全愈合的创面再次出血，增加感染机会，引发子宫内膜炎等疾病。通常建议例假结束2 - 3天后，待子宫充分恢复再同房。
3. 阴道环境：例假期间，阴道pH值会发生变化，酸性环境被打破，自净能力下降。例假刚结束时，阴道环境可能还未完全恢复正常。此时同房，外界细菌容易侵入阴道，引发阴道炎等妇科炎症。等阴道环境恢复到正常的酸性、有较好自净能力时再同房，可降低感染风险。
4. 感染风险：例假刚结束，女性身体抵抗力相对较低。此时同房，细菌、病毒等病原体容易乘虚而入，不仅可能引起阴道、子宫感染，还可能上行感染至输卵管、盆腔等部位，导致盆腔炎、输卵管炎等疾病，严重时可能影响生育功能。
5. 身体疲劳程度：例假期间，女性身体会有一定程度的疲劳和不适。例假刚结束时，身体可能还未完全恢复到正常状态。如果此时急于同房，可能会加重身体疲劳感，影响身体恢复。应等身体充分休息、恢复精力后再进行性生活。
正确把握同房时间对女性健康至关重要。例假刚结束不宜立即同房，需综合考虑例假周期、子宫恢复、阴道环境、感染风险和身体疲劳程度等因素。建议例假结束2 - 3天后，待身体各方面状况恢复良好再进行性生活，以减少健康隐患。若在同房后出现不适症状，如阴道出血、腹痛、白带异常等，应及时到正规医院妇产科就诊。