儿童健身体重增加是否正常需综合多方面因素判断，如肌肉增长、脂肪堆积、水分变化、生长发育阶段、疾病影响等。
1. 肌肉增长：儿童健身过程中，身体会进行力量训练等活动，这会刺激肌肉纤维增粗，从而导致肌肉量增加。肌肉的密度比脂肪大，相同体积下，肌肉的重量更重，所以体重增加可能是因为肌肉量增多，这是健身带来的积极变化，通常属于正常情况。
2. 脂肪堆积：如果儿童在健身期间摄入过多高热量食物，且运动量不足以消耗这些热量，就会导致脂肪堆积，进而使体重上升。这种情况下，体重增加可能并非健身所期望的健康结果，需要调整饮食结构和运动计划。
3. 水分变化：健身时身体的水分平衡会发生改变。比如在大量运动后补充水分，身体可能会暂时储存更多水分，导致体重增加。另外，一些高蛋白饮食也可能使身体保留更多水分。这种因水分变化引起的体重增加通常是暂时的。
4. 生长发育阶段：儿童正处于生长发育的快速时期，身体的各个器官和组织都在不断生长和成熟。在这个过程中，体重本身就会有自然的增长趋势。健身可能会促进生长激素的分泌，进一步加速生长发育，从而使体重增加，这是符合儿童生长规律的正常现象。
5. 疾病影响：某些疾病也可能导致儿童体重异常增加。例如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌减少，会使身体代谢率降低，能量消耗减少，进而引起体重上升。还有库欣综合征，会导致体内糖皮质激素分泌过多，出现向心性肥胖等体重增加的表现。如果儿童在健身体重增加的同时，还伴有其他不适症状，如乏力、水肿、多饮多食等，应警惕疾病的可能。
儿童健身体重增加是否正常不能一概而论，需要综合考虑肌肉增长、脂肪堆积、水分变化、生长发育阶段和疾病影响等因素。家长要密切关注儿童的体重变化以及身体其他方面的表现，合理安排儿童的饮食和运动。如果对儿童体重增加情况存在疑虑或发现异常，应及时带儿童到正规医院的儿科就诊，以确保儿童健康成长。