对于消化不好且血压高的情况，有多种食物可起到一定改善作用，如芹菜、香蕉、燕麦、酸奶、山楂等。

1. 芹菜：芹菜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化功能。同时，芹菜中含有的芹菜素等成分，具有一定的降压作用，可帮助舒张血管，降低血压。

2. 香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，钾能促进钠的排出，有助于维持体内的钠钾平衡，从而起到降低血压的效果。而且香蕉质地柔软，易于消化，还能缓解便秘等消化问题。

3. 燕麦：燕麦是一种高纤维食物，其中的膳食纤维可以增加饱腹感，促进肠胃蠕动，预防便秘，改善消化不良症状。此外，燕麦中的β-葡聚糖有助于降低胆固醇水平，对血压的控制也有一定益处。

4. 酸奶：酸奶含有大量的益生菌，这些益生菌能够调节肠道菌群，增强肠道免疫力，改善消化功能。同时，酸奶中的钙等营养成分，对维持血压稳定也有一定帮助。

5. 山楂：山楂具有消食化积的作用，能促进胃液分泌，增强消化能力，缓解消化不良、食欲不振等症状。而且山楂中的黄酮类等成分，具有一定的扩张血管、降低血压的功效。

消化不好又血压高时，通过合理选择食物，如芹菜、香蕉、燕麦、酸奶、山楂等，可以在一定程度上同时改善消化问题和控制血压。但食物的作用有限，不能替代药物治疗。若症状严重，仍需及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、规律作息等，也对改善身体状况非常重要。

（责编：家医在线 ）