孩子咳嗽时,除吃药外,按摩肺经、膻中穴、天突穴、大椎穴、肺俞穴等部位也能起到一定缓解作用。
1. 肺经:肺经位于无名指末节螺纹面。按摩肺经可采用推法,从指根向指尖直推,称为清肺经,能宣肺清热、疏风解表、化痰止咳。孩子外感咳嗽、痰热咳嗽等情况,按摩肺经能帮助清理肺部的风热之邪,减轻咳嗽症状。
2. 膻中穴:膻中穴在两乳头连线中点,胸骨中线上,平第四肋间隙。可用中指端按揉此穴,称揉膻中;或自膻中向两旁分推至乳头,称分推膻中。膻中穴是气之会穴,按摩它能宽胸理气、止咳化痰,对于孩子因气机不畅引起的咳嗽、气喘等有较好的调理效果。
3. 天突穴:天突穴位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。按摩时用中指端按揉,称按揉天突。天突穴能通利气道、降逆化痰,孩子咳嗽伴有喉中痰鸣、气喘等症状时,按摩天突穴可促进痰液排出,减轻气道阻塞。
4. 大椎穴:大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可采用揉法,用拇指或食指、中指揉,能清热解表、截疟止痫。孩子外感咳嗽,尤其是伴有发热症状时,按摩大椎穴有助于发散风寒或风热之邪,缓解咳嗽和发热。
5. 肺俞穴:肺俞穴在背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。可用两拇指在两侧肺俞穴上按揉,称揉肺俞;或用两拇指自肺俞穴沿肩胛骨内缘从上向下推动,称分推肺俞。肺俞穴是肺的背俞穴,与肺脏气血相通,按摩肺俞穴能调补肺气、止咳化痰,对各种类型的咳嗽都有一定的治疗作用。
按摩上述部位对于孩子咳嗽有一定的辅助治疗效果,但按摩手法和力度要适中,避免对孩子造成伤害。如果孩子咳嗽症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。同时,按摩不能替代药物治疗,可在医生指导下结合药物等方法综合治疗。