生活里很多人都觉得：年纪大了，耳朵背点很正常，听不见反倒清静。可在耳鼻喉科医生看来，听力下降从不是“自然老化”，而是越早干预、越早受益的健康问题。忽视听力下降，不仅会让老人慢慢与世界隔绝，更会埋下跌倒、认知下降、孤独抑郁等多重健康隐患。
术后的陈老（左）恢复顺利
2026年3月3日是第27个全国爱耳日，今年的主题是“全民科学爱耳，共护听力健康——安全用耳、健康成长”。在这样一个呼吁全社会关注听力健康的日子里，广州市红十字会医院上演了一场动人的“听力重生”：70 岁的陈老（化名）在无声世界沉寂 50 余年后，通过一场高难度人工耳蜗植入术，重新听见了世界的声音。
五十年双耳极重度聋，最后依靠助听器也失效
“全民科学爱耳”，首先是对听力的全程守护。对陈老而言，这份守护来得格外不易。
五十多年前，他因双侧胆脂瘤性中耳炎接受双侧乳突根治术，病灶虽被清除，左耳却从此陷入极重度耳聋，右耳只能依靠助听器勉强维持与外界的微弱联系。一个月前，这最后一道“听觉防线”也濒临崩溃——助听器效果骤降，老人几乎彻底与世隔绝。
陈老来到了广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科就诊。经详细听力学及影像学评估，他被确诊为双耳极重度聋、双侧胆脂瘤性中耳炎（术后）。此时，普通“安全用耳”“日常保健”已无济于事，唯有人工耳蜗植入这一高阶科学干预手段，才能帮他重返有声世界。
高难度“禁区”手术，在解剖废墟上重建听力
科学爱耳，不只是养成良好用耳习惯，更是在疾病与损伤面前，用前沿的医学技术守住患者的听力权利。
然而，为陈老实施手术，堪称在解剖“废墟”上重建听力。开放式乳突根治术后的人工耳蜗植入，因解剖结构紊乱、正常标志消失、面神经裸露等高危因素，曾被列为手术相对禁忌症，是业内公认的高难度操作。
“患者中耳结构已被50年前的手术彻底改变，术腔开放，面神经几乎毫无保护地裸露在外。”耳鼻咽喉头颈外科学科带头人、暨南大学耳鼻喉头颈外科研究所所长于锋介绍，如何精准植入电极而不损伤面神经、如何封闭术腔、防止感染和电极外露，是团队必须攻克的三重挑战。
1月21日，于锋主任医师、邓海燕主任医师主刀，林颖副主任医师、刘彩鹏副主任医师协助，迎难而上。术中面对如迷宫般紊乱的结构，团队凭借精湛显微外科技术，精准辨识每一层解剖，成功将22个电极全部植入耳蜗。最关键的术腔处理环节，团队创新性采用“肌骨膜瓣填塞+生物材料封闭”技术，筑起一道坚实生物屏障，有效避免了术后感染与外露风险。
术后陈老恢复顺利，无面瘫等任何并发症。2月28日上午开机调试那一刻，电流信号成功传入大脑，老人沉寂半世纪的世界，瞬间被声音“点亮”。
老年人听力下降，绝不是“自然现象”
很多人误以为老人听力下降只是“听不清”，却不知它会带来一连串严重后果，比如跌倒风险剧增、加速认知衰退、诱发心理问题等。我国目前约有2.2亿60岁以上老年人，其中近30%存在不同程度听力损失，中度以上听力障碍者超过10%，相当于每10位老人就有1位正受听力障碍困扰。
今年爱耳日主题强调“健康成长”，而70岁重获听力，正是另一种意义上的成长。它提醒我们：听力健康是贯穿全生命周期的课题，从婴幼儿听力筛查、青少年安全用耳，到中老年人听力保健，每一个阶段都离不开科学守护。
耳鼻咽喉头颈外科副主任林颖强调，听力障碍可防、可治、可干预，千万不要拖到完全听不见才重视。
轻度至中度听力下降首选助听器，如同戴眼镜矫正视力，现代设备小巧隐蔽、智能降噪；而重度至极重度耳聋，助听器无法有效补偿时，人工耳蜗植入是可靠解决方案。陈老的案例充分证明，即便高龄、既往手术史复杂，只要身体条件允许，老年人同样可以通过手术重获听力。陈老的案例充分证明，即便高龄、既往手术史复杂，只要身体条件允许，老年人同样可以通过手术重获听力。
现代助听器小巧隐蔽，早已不是印象中的“大喇叭”
不当戴耳机易伤听力，牢记“60”原则
如今，地铁、公交、户外等场景，随处可见人们佩戴蓝牙耳机、有线耳机，长时间高音量听歌、刷视频已成为常态。对此，于锋特别提醒，长期不当佩戴耳机，会对听力造成不可逆损伤，初期可能出现耳鸣、听不清楚，长期下去会逐渐发展为听力下降，尤其对青少年和中老年人的听力危害更为明显。
他建议，安全佩戴耳机务必遵守“60”原则：耳机音量不超过最大音量的 60%，每天佩戴耳机的总时长不超过60分钟；同时尽量选择降噪耳机，减少嘈杂环境下为听清声音而盲目调高音量的情况；避免在地铁、公交等噪音较大的环境中长时间佩戴耳机。除此之外，日常还要做到少掏耳朵、不熬夜、控制血压血糖，一旦出现听力下降、耳鸣等症状，及时就医干预。
知多D：出现这些信号，别再当成“老了”
如果家中老人有以下表现，不要再简单归咎于年纪大，应及时到耳鼻喉科做专业听力检查：
·看电视、听广播音量越开越大
·经常要求别人重复话语
·在嘈杂环境中明显听不清对话
·打电话、接电话困难
·家人反映“叫好几声都不答应”
·经常耳鸣、耳内“嗡嗡”作响