水痘是由水痘 - 带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，多见于儿童。在出水痘的过程中，瘙痒是让患者最为难受的症状之一。那种痒感常常让人坐立难安，忍不住想要去抓挠，但抓挠又可能会导致水痘破裂、感染，留下疤痕等不良后果。那么，出水痘痒怎样快捷止痒呢？接下来为大家详细介绍。
药物止痒
- 外用药物
- 炉甘石洗剂：这是一种常用的外用止痒药物，具有收敛和保护皮肤的作用。它的主要成分是炉甘石、氧化锌和甘油，涂抹在水痘表面，能够形成一层保护膜，减轻皮肤的瘙痒感。使用时，用干净的棉签蘸取适量的炉甘石洗剂，轻轻涂抹在水痘上，每天可涂抹多次。需要注意的是，当水痘破裂后就不能再使用炉甘石洗剂了，以免引起疼痛和感染。
- 抗组胺药膏：如苯海拉明乳膏等，这类药膏具有抗过敏、止痒的作用。它可以通过抑制组胺的释放，减轻皮肤的过敏反应，从而缓解瘙痒症状。使用时，按照说明书将药膏均匀涂抹在瘙痒部位，一般每天涂抹2 - 3次。
- 口服药物
- 抗组胺药：对于瘙痒症状比较严重的患者，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物能够阻断组胺与受体的结合，从而减轻瘙痒感。一般来说，儿童和成人的用药剂量有所不同，需要严格按照医生的建议服用。
- 抗病毒药物：水痘是由病毒感染引起的，使用抗病毒药物可以抑制病毒的复制，缩短病程，从根本上减轻瘙痒症状。常用的抗病毒药物有阿昔洛韦等，需要在医生的指导下规范使用。
物理止痒
- 冷敷：用干净的毛巾包裹冰块，或者使用冰袋，敷在瘙痒的部位。冷敷可以使局部血管收缩，降低神经末梢的敏感性，从而减轻瘙痒感。每次冷敷的时间不宜过长，一般为10 - 15分钟，每天可进行多次。需要注意的是，冷敷时不要直接将冰块或冰袋接触皮肤，以免冻伤皮肤。
- 温水擦拭：用温水轻轻擦拭皮肤，可以清洁皮肤表面的污垢和分泌物，减轻对皮肤的刺激，从而缓解瘙痒。擦拭时要注意动作轻柔，避免擦破水痘。水温不宜过高，一般以37 - 40℃为宜。
生活护理止痒
- 保持皮肤清洁：出水痘期间，要注意保持皮肤的清洁卫生。每天用温水洗澡，但要避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，以免加重皮肤的瘙痒感。洗澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，保持皮肤干爽。
- 穿着合适的衣物：选择宽松、柔软、透气的棉质衣物，避免穿着紧身、化纤材质的衣物。这样可以减少衣物与皮肤的摩擦，减轻瘙痒感。同时，要勤换衣物，保持衣物的清洁。
- 修剪指甲：患者要及时修剪指甲，避免指甲过长抓破水痘，引起感染。对于儿童患者，家长可以给孩子戴上手套，防止孩子不自觉地抓挠皮肤。
- 调节室内环境：保持室内温度和湿度适宜，一般温度控制在22 - 24℃，湿度控制在50% - 60%。这样的环境有助于皮肤的恢复，减轻瘙痒感。同时，要注意室内通风换气，保持空气新鲜。
饮食调节止痒
- 多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，加速体内毒素的排出，有助于减轻水痘的症状，缓解瘙痒感。建议患者每天饮用足够的水分，以白开水为主。
- 多吃蔬菜水果：蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族等，这些营养物质有助于增强皮肤的抵抗力，促进皮肤的修复，减轻瘙痒症状。患者可以多吃一些苹果、橙子、草莓、菠菜、胡萝卜等蔬菜水果。
- 避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，会刺激皮肤，加重瘙痒感。此外，还要避免食用海鲜、牛羊肉等发物，以免加重病情。
出水痘痒是一个比较常见的问题，但通过合理使用药物、采用物理方法、做好生活护理和饮食调节等措施，可以有效地快捷止痒，减轻患者的痛苦。同时，患者要注意休息，避免劳累，保持良好的心态，积极配合治疗，这样才能更快地康复。如果瘙痒症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医。