小孩感冒没胃口，可通过准备清淡易消化食物、增加食物色彩和造型、提供开胃小菜、保证食物温度适宜、遵循少食多餐原则等方式来解决。
1. 准备清淡易消化食物：小孩感冒时肠胃功能减弱，应选择清淡易消化的饭菜，如小米粥、南瓜粥、软面条等。小米粥富含维生素和矿物质，能健脾和胃；南瓜粥香甜可口，有补中益气的功效；软面条容易消化，还可搭配青菜、鸡蛋等增加营养。
2. 增加食物色彩和造型：可以将食物制作成有趣的形状，或者搭配多种颜色的食材，提高小孩对食物的兴趣。例如，用模具将馒头做成小动物形状，将胡萝卜、黄瓜、玉米等色彩鲜艳的蔬菜搭配在一起炒，让饭菜看起来更有吸引力。
3. 提供开胃小菜：适当准备一些开胃小菜，如凉拌黄瓜、糖拌西红柿、泡菜等。凉拌黄瓜清爽可口，能刺激食欲；糖拌西红柿酸甜适中，富含维生素C；泡菜有独特的风味，可促进消化。
4. 保证食物温度适宜：食物温度过冷或过热都可能影响小孩的食欲，应将饭菜调整到适宜的温度。一般来说，温热的食物更有利于小孩消化吸收，避免食用刚从冰箱取出的食物。
5. 遵循少食多餐原则：小孩感冒没胃口时，不要强迫其一次性吃太多食物，可以采用少食多餐的方式。每隔2 - 3小时给小孩提供一次小份量的食物，这样既能减轻肠胃负担，又能保证营养摄入。
6. 制作营养汤品：如菠菜蛋花汤、豆腐汤等。菠菜蛋花汤富含维生素和蛋白质，豆腐汤营养丰富且容易消化，能为小孩补充水分和营养，同时也比较容易入口。
7. 搭配水果：在两餐之间适当给小孩吃一些水果，如苹果、橙子、香蕉等。苹果富含果胶和维生素，橙子有丰富的维生素C，香蕉能润肠通便，这些水果既能补充营养，又能改善胃口。
小孩感冒没胃口是常见现象，通过准备清淡易消化食物、增加食物色彩和造型、提供开胃小菜、保证食物温度适宜、遵循少食多餐原则等方法，可在一定程度上改善小孩的食欲。若小孩感冒症状严重或长时间食欲不振，建议及时到正规医院儿科就诊。