判断宝宝方颅，可从头部外形、头围大小、骨骼发育、日常症状、相关检查等方面的细节入手。
1. 头部外形：方颅的典型表现是宝宝头颅额部前凸，颞部向两侧凸出，头顶部扁平呈方形。正常宝宝的头部多是圆润的，若发现宝宝头部外形有明显的方形特征，需警惕方颅。
2. 头围大小：定期测量宝宝头围并记录。方颅宝宝的头围可能会比同年龄、同性别宝宝的正常范围偏大。但头围偏大也可能由其他原因引起，所以要结合其他表现综合判断。
3. 骨骼发育：除了头部，还需关注宝宝其他部位的骨骼发育情况。方颅常与维生素D缺乏性佝偻病相关，可能同时伴有肋骨串珠、鸡胸、漏斗胸、O型腿或X型腿等骨骼畸形表现。
4. 日常症状：观察宝宝是否有多汗、夜惊、烦躁不安等症状。这些症状在维生素D缺乏性佝偻病早期较为常见，而方颅是该病的中晚期表现之一。如果宝宝出现这些症状，同时头部外形有异常，应进一步检查。
5. 相关检查：带宝宝到医院进行相关检查，如血液检查，检测血清钙、磷、碱性磷酸酶等指标，了解宝宝体内钙、磷代谢情况。还可进行骨骼X线检查，观察骨骼的形态和结构，判断是否存在佝偻病的特征性改变，辅助诊断方颅。
6. 喂养情况：了解宝宝的喂养方式和饮食结构。如果宝宝是纯母乳喂养且未及时补充维生素D，或者辅食添加不合理，缺乏富含钙、磷的食物，那么患方颅的风险可能会增加。
7. 户外活动时间：充足的户外活动能让宝宝皮肤合成维生素D。若宝宝户外活动时间过少，可能导致维生素D缺乏，影响钙的吸收和利用，从而增加方颅的发生几率。
判断宝宝是否方颅需要综合多方面细节。通过观察头部外形、测量头围、关注骨骼发育、留意日常症状、结合相关检查，同时考虑喂养情况和户外活动时间等因素，才能更准确地做出判断。一旦怀疑宝宝有方颅，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。治疗上，若确诊为维生素D缺乏性佝偻病导致的方颅，通常可遵医嘱补充维生素D、钙剂等药物，如维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。