当新手妈妈没奶时，通草的正确打开方式有与猪蹄搭配炖汤、和鲫鱼一起熬煮成汤、与母鸡共同烹制、制成通草粥、和丝瓜络搭配使用等。
1. 猪蹄通草汤：猪蹄富含蛋白质和胶原蛋白，通草有通经下乳的功效。将猪蹄洗净切块，与通草一起放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖至猪蹄熟烂。此汤不仅能补充新手妈妈身体所需营养，还能促进乳汁分泌。
2. 鲫鱼通草汤：鲫鱼营养丰富，有健脾利湿、和中开胃、活血通络等功效。把鲫鱼处理干净，与通草一同煮汤，可使汤味鲜美，且具有良好的通乳作用。新手妈妈饮用后，能在一定程度上改善乳汁不足的情况。
3. 母鸡通草汤：母鸡含有多种营养成分，和通草一起炖煮，能起到益气养血、通乳的效果。在烹制时，可根据个人口味加入适量调料，让新手妈妈更易接受。
4. 通草粥：将通草洗净后煮水，取其汁水与大米一起熬粥。通草粥易于消化吸收，适合产后身体较为虚弱的新手妈妈。它既能为身体提供能量，又有助于乳汁的分泌。
5. 通草与丝瓜络搭配：丝瓜络也有通经活络、下乳的作用。将通草和丝瓜络一起煮水饮用，能增强通乳的效果。这种搭配相对温和，对新手妈妈的身体负担较小。
6. 通草鲫鱼汤加红枣：在鲫鱼通草汤的基础上加入红枣，红枣具有补中益气、养血安神的作用。这样的组合不仅能通乳，还能起到养血的功效，更有利于新手妈妈身体的恢复。
7. 通草猪蹄花生汤：除了猪蹄和通草，加入花生一起炖汤。花生富含蛋白质和油脂，能增加汤的营养价值，使通乳效果更佳。
当新手妈妈没奶时，通草有多种正确的使用方式，如与猪蹄、鲫鱼、母鸡等搭配炖汤，制成通草粥，或与丝瓜络等搭配使用。这些方式都能在一定程度上促进乳汁分泌，但每个人的体质不同，效果可能会有所差异。若新手妈妈乳汁不足的情况较为严重，建议及时到正规医院的妇产科或中医科就诊，在医生的指导下进行科学合理的治疗。同时，在使用通草及相关食疗方法时，也应遵医嘱。