空气质量差可能会加重饭后头晕，主要与氧气供应不足、有害气体刺激、心理因素、加重基础疾病、影响血液循环等因素有关。
1. 氧气供应不足：饭后人体消化系统需要更多血液来进行消化和吸收，此时身体对氧气的需求量增加。而空气质量差时，空气中的氧气含量相对较低，无法满足身体在饭后增加的氧需求，导致大脑缺氧，从而加重头晕症状。
2. 有害气体刺激：空气质量差的环境中通常含有较多的有害气体，如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等。这些有害气体被吸入人体后，会刺激呼吸道和血管，引起呼吸道黏膜水肿、血管收缩等反应，影响气体交换和血液循环，进而加重饭后头晕。例如，一氧化碳会与血红蛋白结合，降低血红蛋白携带氧气的能力，使大脑缺氧情况加剧。
3. 心理因素：在空气质量差的环境中，人们往往会产生烦躁、焦虑等不良情绪。这些负面情绪会影响神经系统的调节功能，导致血压波动、心率加快等，从而加重饭后头晕的感觉。心理压力还可能影响胃肠蠕动和消化功能，进一步加重身体的不适。
4. 加重基础疾病：对于本身患有呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等）或心血管疾病（如冠心病、高血压等）的人来说，空气质量差会使病情加重。呼吸系统疾病患者在空气质量差时，呼吸功能会受到更严重的影响，导致氧气摄入不足；心血管疾病患者则可能因为有害气体刺激和缺氧，引发血管痉挛、血压升高等问题，从而加重饭后头晕症状。
5. 影响血液循环：空气中的污染物可能会影响血液的黏稠度和血管的弹性。长期暴露在空气质量差的环境中，血液中的有害物质增多，可能导致血液黏稠度增加，血液循环不畅。饭后身体需要更多的血液供应到消化系统，而血液循环不畅会影响血液的正常分配，使大脑供血不足，加重头晕症状。
综上所述，空气质量差在多种因素的作用下，是有可能加重饭后头晕症状的。为了减少这种情况的发生，应尽量改善室内外空气质量，如使用空气净化器、佩戴口罩等。如果饭后头晕症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的神经内科、呼吸内科等科室就诊，以明确病因并进行相应的治疗。常用的改善头晕症状的药物有甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等，但用药需遵医嘱。