应对睡觉手麻突发状况的5种急救措施为活动手指手腕、调整睡姿、热敷、按摩、药物缓解等。

1. 活动手指手腕：当睡觉出现手麻状况时，可尝试快速握拳再松开，重复多次，也可以转动手腕，做伸展和弯曲的动作。通过这些活动，能促进手部血液循环，缓解手部麻木感。因为手部血液循环不畅是导致手麻常见原因之一，活动能使血管扩张，让血液更顺畅地流动。

2. 调整睡姿：不良睡姿可能会压迫手臂神经和血管，造成手麻。若发现是因睡姿问题导致手麻，应及时调整。避免长时间压迫手臂，尽量选择仰卧位或侧卧位，且要保持身体自然放松，让手臂处于舒适的位置。

3. 热敷：使用热毛巾或热水袋对手部进行热敷，温度以感觉温暖舒适为宜。热敷能加快手部血液循环，减轻麻木症状。热敷的原理是通过热传递使手部血管扩张，增加血液流量，改善局部的营养供应和代谢。

4. 按摩：可以先从手指开始，用另一只手的拇指和食指捏住手指，从指根向指尖轻轻揉捏，每个手指重复几次。然后按摩手掌、手腕和手臂，力度适中，以促进血液循环。按摩能够刺激神经和肌肉，缓解肌肉紧张，减轻对神经的压迫，从而缓解手麻。

5. 药物缓解：如果手麻症状较为严重，可能是由颈椎病、腕管综合征等疾病引起。可在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1、维生素B6等药物。这些药物能营养神经，促进神经功能的恢复。但使用药物必须遵医嘱，不能自行用药。

睡觉手麻突发状况较为常见，通常可通过活动手指手腕、调整睡姿、热敷、按摩等措施缓解。若手麻频繁发作或持续不缓解，可能是疾病所致，需及时到正规医院神经内科就诊，明确病因并进行针对性治疗。

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