常见具有清肺祛痰神效的植物有罗汉果、胖大海、薄荷、桔梗、甘草等。
1. 罗汉果：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经。其富含罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等营养成分。罗汉果甜苷具有镇咳、祛痰、平喘的作用，能够稀释痰液，促进痰液排出，对于肺热咳嗽、痰多等症状有较好的缓解效果。用罗汉果泡水喝，可有效减轻呼吸道炎症，舒缓咳嗽症状。
2. 胖大海：胖大海甘寒质轻，能清宣肺气、化痰利咽开音。它含有胖大海素、西黄芪胶粘素等成分，这些成分可以刺激胃肠黏膜，产生缓和的泻下作用，从而使上焦郁热下行，达到清热利咽、化痰的目的。对于因肺热引起的声音嘶哑、咽喉肿痛、咳嗽咳痰等情况，用胖大海泡水饮用能起到一定的改善作用。
3. 薄荷：薄荷性凉，味辛，归肺、肝经。薄荷中含有的挥发油，如薄荷醇、薄荷酮等，具有清凉、消炎、止痛的功效。这些成分可以刺激呼吸道黏膜，使呼吸道分泌物易于排出，从而起到祛痰的作用。同时，薄荷还能疏散风热，对于风热感冒引起的咳嗽、咳痰等症状有辅助治疗效果。
4. 桔梗：桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓的功效。桔梗中含有的桔梗皂苷，能刺激胃黏膜，反射性地引起支气管黏膜分泌增多，使痰液稀释，易于咳出。无论是外感咳嗽，还是内伤咳嗽导致的痰多、咳痰不爽等情况，使用桔梗泡水喝都能在一定程度上改善症状。
5. 甘草：甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。它具有补脾益气、润肺止咳、清热解毒等作用。甘草中的甘草酸、甘草次酸等成分有镇咳、祛痰的效果，能覆盖在发炎的咽喉黏膜上，缓和炎症对它的刺激，起到润肺止咳、祛痰的功效，常与其他清肺祛痰的药物配伍使用。
罗汉果、胖大海、薄荷、桔梗、甘草等常见植物，都具有一定的清肺祛痰功效。用它们泡水喝，是一种方便且实用的养生方法。但需要注意的是，每个人的体质不同，对这些植物的反应也可能有所差异。如果咳嗽、咳痰等症状较为严重或持续时间较长，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。同时，使用这些植物泡水时也应遵医嘱，确保安全有效地使用。