五个月宝宝咳嗽，可尝试增加空气湿度、多喝温水、拍背排痰、蒸汽吸入、食疗等天然止咳法。

1. 增加空气湿度：干燥的空气会刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽症状。可以使用加湿器增加室内空气湿度，将湿度保持在50%-60%左右。不过要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。

2. 多喝温水：让宝宝适量多喝一些温水，能够温润呼吸道，缓解咳嗽。同时，充足的水分摄入还可以促进新陈代谢，帮助宝宝排出体内的毒素。

3. 拍背排痰：在宝宝咳嗽时，可以将宝宝竖着抱起，让其头部靠在家长的肩膀上，然后用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，从下往上、从外向内，每次拍打3-5分钟，每天2-3次。这样有助于松动痰液，使其更容易排出。

4. 蒸汽吸入：在宝宝咳嗽厉害时，可以让宝宝在充满蒸汽的浴室中待上5-10分钟。蒸汽能够湿润呼吸道，减轻咳嗽症状。但要注意水温不宜过高，避免烫伤宝宝。

5. 食疗：可以给宝宝适量食用一些具有止咳作用的食物，如梨、百合等。可以将梨煮成梨水给宝宝喝，百合可以煮粥给宝宝吃。不过食疗作用相对有限，且要注意观察宝宝食用后有无不适反应。

6. 调整睡姿：宝宝睡觉时，可以适当将其头部垫高一些，呈半卧位，这样可以减少呼吸道分泌物对咽喉部的刺激，从而减轻咳嗽。

7. 远离过敏原和刺激性物质：要注意让宝宝远离花粉、灰尘、烟雾等过敏原和刺激性物质，以免加重咳嗽。保持室内清洁卫生，定期开窗通风。

当五个月宝宝咳嗽时，这些天然止咳法可以在一定程度上缓解症状。但如果宝宝咳嗽持续不缓解、伴有发热、呼吸急促等症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。同时，使用药物治疗时一定要遵医嘱。

（责编：家医在线 ）