当体检发现超敏蛋白高，可通过进一步检查明确病因、改善生活方式、药物治疗、定期复查、保持良好心态等方面来应对。
1. 进一步检查明确病因：超敏蛋白一般指超敏C反应蛋白，其升高可能与多种因素有关。感染是常见原因，如细菌感染、病毒感染等；炎症性疾病，像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病也会导致其升高；心血管疾病，如急性心肌梗死、不稳定型心绞痛等同样可能使超敏C反应蛋白水平上升。所以需要进一步进行血常规、降钙素原、自身抗体检测、心电图、心脏超声等检查，以明确具体病因。
2. 改善生活方式：保持健康的生活方式对于降低超敏蛋白水平很重要。在饮食上，应遵循低盐、低脂、低糖的原则，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄取。同时，要戒烟限酒，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，有助于增强体质，提高身体免疫力。
3. 药物治疗：根据不同的病因选择合适的药物。如果是细菌感染引起的，可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等进行抗感染治疗。若是炎症性疾病，可能需要使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等缓解炎症症状；病情严重时，还可能需要使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等进行治疗。对于心血管疾病患者，可能需要使用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等调节血脂，稳定斑块。
4. 定期复查：在治疗过程中，需要定期复查超敏C反应蛋白以及其他相关指标，如血常规、肝肾功能等，以便及时了解治疗效果，调整治疗方案。一般建议按照医生的嘱咐，每隔一段时间进行一次复查。
5. 保持良好心态：精神压力过大也可能对身体的免疫功能产生影响，进而影响超敏蛋白的水平。因此，要学会调整心态，保持积极乐观的情绪，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中。可以通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力。
当体检发现超敏蛋白高时，不必过于惊慌，应及时采取有效的措施。通过进一步检查明确病因，改善生活方式，合理使用药物治疗，定期复查以及保持良好的心态，有助于控制超敏蛋白水平，促进身体健康。如果在处理过程中遇到任何疑问，应及时咨询医生。