睡觉打呼噜会因睡眠结构破坏、大脑缺氧、激素分泌紊乱、心血管负担加重、白天嗜睡等影响职场人工作效率，还可能引发多种疾病。
1. 睡眠结构破坏：打呼噜时会出现呼吸暂停或低通气的情况，导致睡眠不断被打断，无法进入深度睡眠。而深度睡眠对身体和大脑的恢复至关重要，睡眠结构被破坏后，身体和大脑得不到充分休息，第二天就会感到疲倦、乏力，注意力难以集中，从而影响工作效率。
2. 大脑缺氧：打呼噜引起的呼吸问题会造成大脑缺氧。大脑缺氧会影响大脑的正常功能，导致记忆力下降、反应迟钝、思维能力减弱等。职场工作往往需要良好的记忆力和快速的反应能力，这些能力受到影响后，工作质量和效率也会随之降低。
3. 激素分泌紊乱：长期打呼噜会打乱人体的内分泌系统，导致激素分泌紊乱。例如，生长激素在睡眠中分泌，打呼噜影响睡眠质量会使生长激素分泌减少，影响身体的新陈代谢和恢复能力。同时，激素紊乱还可能导致情绪波动，如焦虑、抑郁等，这些不良情绪也会对工作产生负面影响。
4. 心血管负担加重：打呼噜使心脏负担加重，血压升高，增加患心血管疾病的风险。职场人本身工作压力较大，如果再加上心血管方面的问题，身体状况会进一步变差，在工作时容易感到心慌、胸闷等不适，无法全身心投入工作，进而影响工作效率。
5. 白天嗜睡：由于夜间睡眠质量差，职场人在白天容易出现嗜睡的情况。在工作中打瞌睡不仅违反工作纪律，还可能导致工作失误，严重影响工作效率和职业形象。而且，嗜睡会使人的警觉性降低，在一些需要高度集中注意力的工作中，如驾驶、操作机器等，还可能引发安全事故。
6. 引发疾病：打呼噜还可能引发其他疾病，如咽炎、扁桃体炎等。这些疾病会导致身体不适，如喉咙疼痛、吞咽困难等，影响正常的工作和生活。
职场人睡觉打呼噜对工作效率有着多方面的不良影响，还可能危害身体健康。因此，当出现打呼噜的情况时，应及时到正规医院的呼吸睡眠中心或相关科室就诊，查明原因并进行针对性治疗。可使用的药物有乙酰唑胺、甲羟孕酮、普罗替林等，但具体用药需遵医嘱。通过积极治疗改善打呼噜的状况，从而提高睡眠质量和工作效率。