运动虽不能根治顽固性霉菌，但可从增强免疫力、改善血液循环、调节内分泌、减轻压力、维持健康体重等方面辅助改善病情，同时还需结合抗真菌药物如克霉唑、氟康唑、伊曲康唑治疗。
1. 增强免疫力：适度运动能够促进免疫细胞的生成和活性，例如跑步、游泳等有氧运动可促使身体分泌白细胞等免疫细胞，帮助身体更好地抵御霉菌的侵袭，减少霉菌感染的几率和发作频率。
2. 改善血液循环：运动可以加快全身的血液循环，包括生殖系统等部位。以瑜伽为例，特定的体式能促进盆腔的血液循环，使局部组织获得更多的氧气和营养物质，有助于维持生殖系统的健康环境，不利于霉菌的生长和繁殖。
3. 调节内分泌：规律的运动有助于调节内分泌系统，维持激素水平的平衡。内分泌失调可能会导致阴道内环境改变，从而利于霉菌滋生。通过运动调节内分泌，可使阴道内环境保持稳定，降低霉菌感染的风险。
4. 减轻压力：长期的精神压力会影响免疫系统功能，增加霉菌感染的可能性。像冥想、散步这类舒缓的运动方式，能够帮助放松身心，减轻压力，进而增强身体对霉菌的抵抗力。
5. 维持健康体重：肥胖人群由于身体代谢和局部环境的改变，更容易发生霉菌感染。运动可以帮助消耗热量，控制体重，减少因肥胖带来的霉菌感染隐患。
6. 抗真菌药物治疗：除了运动，使用抗真菌药物是治疗顽固性霉菌的关键。克霉唑能抑制霉菌细胞膜的合成，影响其代谢过程；氟康唑可高度选择性干扰霉菌的细胞色素P - 450的活性，从而抑制霉菌细胞膜上麦角固醇的生物合成；伊曲康唑能高度亲脂性、亲角质性，在皮肤、毛发和指（趾）甲中浓度较高，发挥抗真菌作用。使用药物需遵医嘱。
运动对改善顽固性霉菌感染的状况有诸多益处，可增强免疫力、改善血液循环等，但不能完全根治。治疗顽固性霉菌需要运动与抗真菌药物相结合，同时保持良好的生活习惯。若出现相关症状，建议及时到正规医院就诊。