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哪些打鼾者需要去检查

家庭医生在线 2026/2/28 8:24:17 举报/反馈

在日常生活中,打鼾是一种较为常见的现象,很多人对此习以为常,甚至觉得打鼾是睡得香的表现。然而,事实并非如此,打鼾可能是身体发出的一种警示信号。那么,哪些打鼾者需要去进行检查呢?

鼾声不规则且伴有呼吸暂停的打鼾者

这类打鼾者在睡眠过程中,鼾声时高时低,而且会突然出现呼吸停止的情况,持续时间可能从数秒到数十秒不等,之后又会伴随着一声响亮的鼾声恢复呼吸。这种情况医学上称为睡眠呼吸暂停低通综合征(OSAHS)。呼吸暂停会导致身体缺氧,长期如此,会对心血管系统造成严重损害,增加高血压、冠心病、心律失常等疾病的发生风险。大脑也会因缺氧受到损伤,导致记忆力减退、注意力不集中等问题。所以,一旦发现自己或身边的人有这种鼾声不规则且伴有呼吸暂停的情况,应及时去医院进行多导睡眠监测等相关检查,以明确是否患有OSAHS。

白天嗜睡、疲倦的打鼾者

如果打鼾者在白天经常感到极度困倦、嗜睡,即使晚上睡眠时间充足,仍然难以保持清醒,经常在工作、学习甚至开车时打瞌睡,这很可能是夜间睡眠质量差的表现。打鼾导致的呼吸不畅会使睡眠结构被破坏,无法进入深度睡眠,身体和大脑得不到充分的休息和恢复。长期的白天嗜睡还会影响工作效率和生活质量,增加意外事故的发生风险。对于这类打鼾者,需要到医院进行详细检查,找出打鼾的原因并进行相应的治疗,改善睡眠质量,缓解白天嗜睡的症状。

有高血压、心脏病等基础疾病的打鼾者

研究表明,打鼾与高血压、心脏病等心血管疾病密切相关。打鼾引起的缺氧会导致血管收缩,血压升高,加重心脏负担。对于已经患有高血压、心脏病等基础疾病的打鼾者来说,打鼾会使病情进一步恶化,增加心血管事件的发生几率。因此,这类患者需要去医院检查,评估打鼾对基础疾病的影响程度,制定综合的治疗方案,既要控制基础疾病,又要治疗打鼾,以降低心血管疾病的发病风险。

儿童打鼾者

儿童打鼾也不容忽视。很多家长认为孩子打鼾是睡得香,其实不然。儿童打鼾常见的原因是腺样体和扁桃体肥大,这会导致气道狭窄,引起打鼾。长期打鼾会影响孩子的生长发育,导致生长激素分泌减少,影响身高增长。还会影响孩子的智力发育,导致注意力不集中、学习成绩下降等问题。此外,打鼾还可能导致孩子面部发育异常,出现腺样体面容。如果发现孩子打鼾,应及时带孩子去医院检查,评估腺样体和扁桃体的情况,必要时进行手术治疗,以避免对孩子的生长发育造成不良影响。

肥胖的打鼾者

肥胖是打鼾的一个重要危险因素。肥胖者颈部脂肪堆积,会使气道变窄,增加气道阻力,容易导致打鼾。而且肥胖者的呼吸功能相对较弱,更容易出现呼吸暂停和低通气的情况。对于肥胖的打鼾者,除了要去医院检查打鼾的具体情况外,还需要通过合理饮食和适量运动来减轻体重。体重减轻后,气道周围的脂肪减少,气道阻力降低,打鼾症状可能会得到明显改善。

有晨起口干、头痛症状的打鼾者

晨起口干、头痛也是打鼾可能带来的症状。打鼾时张口呼吸,会使口腔内水分蒸发过快,导致晨起口干。而夜间睡眠时的缺氧和二氧化碳潴留会引起脑血管扩张,导致晨起头痛。如果经常出现晨起口干、头痛的情况,很可能是打鼾引起的,需要去医院进行检查,明确病因并进行治疗,缓解这些不适症状。

打鼾可能是多种健康问题的表现,对于上述几类打鼾者来说,及时去医院进行检查是非常必要的。早期诊断和治疗可以有效改善打鼾症状,预防相关疾病的发生和发展,提高生活质量,保障身体健康。

(责编:家医在线 )

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