呼吸系统是人体至关重要的生理系统之一，它关乎着人体与外界环境之间的气体交换，为人体细胞提供生命活动所必需的氧气，并排出二氧化碳等代谢废物。那么，呼吸系统包含哪些组成部分呢？接下来，我们将对呼吸系统的各个组成部分进行详细解析。
呼吸道
呼吸道是气体进出肺的通道，它就像是一条“高速公路”，负责将外界的空气引入肺部，同时将肺部产生的废气排出体外。呼吸道可以分为上呼吸道和下呼吸道两部分。
上呼吸道
上呼吸道包括鼻、咽、喉。
- 鼻：鼻是呼吸道的起始部分，它具有温暖、湿润和过滤空气的作用。鼻腔内表面覆盖着黏膜，黏膜上有丰富的毛细血管，可以温暖吸入的冷空气；黏膜还能分泌黏液，湿润空气并吸附空气中的灰尘和细菌等杂质。此外，鼻腔内还有鼻毛，它可以阻挡较大的灰尘颗粒，起到初步过滤空气的作用。鼻还是嗅觉器官，能让我们感知周围环境中的各种气味。
- 咽：咽是呼吸道和消化道的共同通道，它位于鼻腔、口腔和喉的后方。咽可以分为鼻咽、口咽和喉咽三部分。鼻咽部有咽鼓管咽口，与中耳相通，在吞咽或打哈欠时，咽鼓管开放，以平衡中耳和外界的气压。口咽部是食物和空气的共同通道，扁桃体就位于口咽部的两侧，它是人体免疫系统的一部分，能抵御病原体的入侵。喉咽部向下连接食管和喉，是食物和空气的分流处。
- 喉：喉不仅是呼吸道的重要组成部分，还是发声器官。喉由软骨、肌肉、韧带和黏膜等组成，其中甲状软骨是喉部最大的软骨，男性的甲状软骨在青春期后会向前突出，形成“喉结”。喉腔内有声带，当气流通过声带时，声带振动产生声音。喉部的肌肉可以调节声带的紧张程度和位置，从而改变声音的音调、音量和音色。此外，喉还具有防止食物误入气管的功能，当吞咽时，会厌软骨会盖住喉口，防止食物进入气管。
下呼吸道
下呼吸道包括气管和支气管。
- 气管：气管是连接喉和支气管的管道，它位于颈部和胸部的正中位置。气管由16 - 20个“C”形软骨环和结缔组织构成，软骨环的缺口向后，由平滑肌和结缔组织封闭，这种结构既保证了气管的通畅，又能使气管具有一定的弹性和可扩展性。气管的黏膜上皮为假复层纤毛柱状上皮，纤毛向咽部摆动，能将黏附在黏膜表面的灰尘、细菌等异物排出体外。
- 支气管：气管在胸骨角平面分为左、右主支气管，分别进入左、右肺。左主支气管细而长，走行较倾斜；右主支气管粗而短，走行较陡直，因此异物更容易坠入右主支气管。主支气管进入肺门后，继续分支为肺叶支气管、肺段支气管，如此反复分支，形成树枝状的支气管树。随着支气管的不断分支，其管径逐渐变细，管壁结构也逐渐发生变化，软骨逐渐减少，平滑肌相对增多，这有利于调节支气管的管径，控制气体的进出。
肺
肺是呼吸系统的主要器官，是气体交换的场所。肺位于胸腔内，左右各一，左肺分为两叶，右肺分为三叶。肺的表面覆盖着一层光滑的胸膜，分为脏胸膜和壁胸膜，脏胸膜紧贴肺表面，壁胸膜贴附于胸壁内面、膈上面和纵隔侧面，两层胸膜之间形成一个潜在的腔隙，称为胸膜腔，腔内含有少量浆液，可减少呼吸时两层胸膜之间的摩擦。
肺的结构
肺的实质主要由支气管树和肺泡组成。支气管树的终末分支为呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡。肺泡是气体交换的基本单位，它是由单层扁平上皮细胞构成的囊泡状结构，数量众多，成人约有3 - 4亿个肺泡，总面积可达70 - 100平方米。肺泡壁很薄，仅由一层上皮细胞构成，外面缠绕着丰富的毛细血管网和弹性纤维。毛细血管中的血液与肺泡内的气体之间通过气血屏障进行气体交换，气血屏障由肺泡表面活性物质层、肺泡上皮细胞层、上皮基膜、毛细血管内皮基膜和内皮细胞层组成，其厚度仅约0.2 - 0.5微米，有利于气体的快速扩散。
肺的功能
肺的主要功能是进行气体交换，即吸入氧气，排出二氧化碳。当我们吸气时，空气经呼吸道进入肺泡，肺泡内的氧气通过气血屏障扩散进入毛细血管，与血红蛋白结合，随血液循环运往全身各个组织器官；同时，组织细胞产生的二氧化碳通过血液循环运至肺部，经气血屏障扩散进入肺泡，然后随呼气排出体外。此外，肺还具有一定的防御功能，如肺泡巨噬细胞可以吞噬和清除进入肺泡的灰尘、细菌等异物，保护肺部免受感染。
呼吸肌
呼吸肌是参与呼吸运动的肌肉，主要包括肋间肌和膈肌。
肋间肌
肋间肌位于肋骨之间，分为肋间外肌和肋间内肌。肋间外肌收缩时，可上提肋骨，使胸廓的前后径和左右径增大，从而扩大胸腔容积，引起吸气；肋间内肌收缩时，可下拉肋骨，使胸廓的前后径和左右径减小，协助呼气。
膈肌
膈肌是分隔胸腔和腹腔的一块扁肌，呈穹窿状。膈肌收缩时，穹窿部下降，使胸腔的上下径增大，胸腔容积扩大，引起吸气；膈肌舒张时，穹窿部回升，胸腔容积减小，协助呼气。呼吸肌的收缩和舒张是实现呼吸运动的动力来源，它们的协调活动保证了肺的正常通气功能。
胸膜和胸膜腔
如前文所述，胸膜分为脏胸膜和壁胸膜，二者之间形成的胸膜腔具有重要的生理意义。胸膜腔内的压力低于大气压，称为胸膜腔内压，它有助于维持肺的扩张状态，使肺能够随着胸廓的运动而扩张和回缩。同时，胸膜腔内的少量浆液还可以起到润滑作用，减少呼吸时两层胸膜之间的摩擦，保证呼吸运动的顺畅进行。
综上所述，呼吸系统由呼吸道、肺、呼吸肌、胸膜和胸膜腔等多个部分组成，它们相互协作，共同完成人体与外界环境之间的气体交换过程，维持人体正常的生理功能。了解呼吸系统的组成和功能，有助于我们更好地保护呼吸系统的健康，预防和治疗呼吸系统疾病。