在心血管疾病的范畴中，心力衰竭（简称心衰）是一种严重且常见的病症，它就像一颗“定时炸弹”，严重威胁着人们的生命健康。心衰并非突然降临，在真正发病之前，身体往往会发出一些早期信号。了解这些信号，有助于我们早发现、早治疗，提高生活质量，延长生命。下面就为大家详细介绍心衰的6个早期信号。
信号一：呼吸困难
呼吸困难是心衰最为常见的早期信号之一。很多患者最初可能只是在进行较为剧烈的运动，如跑步、快速爬楼梯时，会感觉呼吸急促、上气不接下气。随着病情的发展，这种呼吸困难的症状会逐渐加重，即使是在进行日常的轻微活动，像散步、穿衣、洗漱时，也会出现明显的气短。更严重的情况下，患者在休息状态下也会感到呼吸困难，甚至在夜间睡觉时会突然因憋气而惊醒，需要坐起来才能缓解。这是因为心衰导致心脏的泵血功能下降，肺部淤血，气体交换受到影响，从而引起呼吸困难。
信号二：乏力疲倦
身体常常感到乏力、疲倦，做什么事情都提不起精神，也是心衰的早期表现。心脏功能受损后，无法为身体各组织器官提供足够的血液和氧气，肌肉组织得不到充足的能量供应，就会导致乏力。这种疲倦感与普通的劳累不同，它即使经过充分的休息也难以缓解。患者可能会发现自己原本能够轻松完成的工作，现在却感到力不从心，走路也比以前更容易累，甚至连上下楼梯都觉得十分吃力。
信号三：水肿
水肿是心衰比较容易被察觉的一个信号。通常水肿最先出现在身体的低垂部位，比如双脚、脚踝和小腿。这是因为心衰导致体循环淤血，静脉回流受阻，液体在组织间隙积聚形成水肿。早期水肿可能在傍晚或长时间站立后比较明显，休息一夜后会有所减轻。随着病情进展，水肿可能会蔓延至大腿、腹部，甚至出现全身性水肿。用手指按压水肿部位，会出现明显的凹陷，且凹陷不易恢复。
信号四：咳嗽、咳痰
咳嗽、咳痰也是心衰可能出现的早期症状。患者常常会出现干咳，尤其是在夜间平卧时咳嗽会加重。这是由于肺部淤血刺激呼吸道黏膜引起的。随着病情的发展，痰液可能会变得黏稠，甚至带有血丝。如果出现这种情况，很可能是心衰已经较为严重，需要及时就医。
信号五：食欲不振、腹胀
心衰会影响胃肠道的血液供应，导致胃肠道淤血，从而引起消化功能紊乱。患者可能会出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状。由于胃肠道蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，患者会感到上腹部饱胀不适，即使只吃了少量食物也会有明显的饱腹感。长期的食欲不振还可能导致患者体重下降、营养不良。
信号六：心率加快
在安静状态下，正常成年人的心率一般在60 - 100次/分钟。当心衰发生时，心脏为了维持身体的血液循环，会通过加快跳动来弥补泵血功能的不足，从而导致心率加快。患者可能会自己感觉到心跳明显加快，心慌不适。有时候还会出现心律不齐的情况，感觉心跳忽快忽慢、跳动不规律。
当出现以上这些早期信号时，一定要引起足够的重视，及时到医院进行相关检查，如心电图、心脏超声、BNP（脑钠肽）检测等，以明确是否患有心衰。如果确诊为心衰，患者要积极配合医生进行治疗，包括药物治疗、生活方式调整等。在生活中，要注意休息，避免过度劳累和情绪激动，控制盐和水的摄入，戒烟限酒，适当进行一些有氧运动。
总之，了解心衰的早期信号对于预防和治疗心衰至关重要。我们要时刻关注自己的身体状况，一旦发现异常，及时采取措施，将心衰的危害降到最低。