对于准妈妈们来说，了解产前征兆是非常重要的。这不仅能让她们在分娩即将来临之际做好充分的准备，还能帮助她们及时前往医院，确保分娩过程的顺利进行。以下为大家详细介绍常见的产前征兆。
宫缩
宫缩是产前最明显的征兆之一。在怀孕晚期，准妈妈们可能会感觉到子宫有规律地收缩。
- 假性宫缩：通常在怀孕28周左右开始出现。这种宫缩没有规律性，持续时间较短，力量较弱，一般只限于子宫下部。假性宫缩的疼痛程度较轻，有时可能只是腹部轻微的紧绷感，而且不会随着时间的推移而逐渐加强。比如，准妈妈长时间保持一个姿势、过度劳累或者胎动比较频繁时，就可能会引发假性宫缩。一般经过休息或者改变体位后，假性宫缩就会缓解。
- 真性宫缩：是分娩的真正信号。真性宫缩具有规律性，一开始可能间隔时间较长，比如10 - 15分钟一次，每次持续约30秒。随着时间的推移，宫缩间隔会逐渐缩短，可能变为5 - 6分钟一次，甚至更短，持续时间也会延长至40 - 60秒。宫缩的强度也会不断增加，疼痛会越来越剧烈，通常从腹部开始，然后扩散到整个腹部和腰部。当出现真性宫缩时，说明分娩已经临近，需要及时前往医院。
见红
在分娩前24 - 48小时内，子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而经阴道排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是“见红”。
- 见红的颜色和量：见红的颜色一般为茶褐色、粉红色或鲜红色。出血量通常比月经的出血量少。如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察，注意休息，避免剧烈运动。但如果流出鲜血，且超过了月经量，或者伴有腹痛，这可能是胎盘早剥等异常情况，需要立即前往医院。
- 见红后的反应：大多数准妈妈在见红后24 - 48小时内会开始出现宫缩，进入分娩阶段。但也有少数准妈妈见红后几天甚至一周后才分娩。所以，见红后不要过于紧张，要根据具体情况决定是否前往医院。
破水
破水是指包裹胎儿的羊膜破裂，羊水从阴道流出的现象。
- 破水的感觉：破水时，准妈妈会突然感觉有一股液体从阴道流出，就像小便失禁一样，而且无法控制。流出的液体通常是无色透明的，可能会带有少量白色的胎脂。
- 破水的分类：破水分为胎膜早破和正常破水。胎膜早破是指在临产前胎膜破裂，这可能会增加感染的风险，需要及时就医。正常破水一般发生在宫缩频繁、宫口开大的时候。一旦发生破水，准妈妈应立即平躺，抬高臀部，防止羊水流出过多和脐带脱垂，并尽快前往医院。
- 破水后的处理：如果破水后长时间没有宫缩，医生可能会根据具体情况使用催产素等方法来促进分娩。同时，为了预防感染，可能会使用抗生素。
胎儿下降感
在分娩前几周，胎儿会逐渐下降至骨盆，入盆衔接。此时，准妈妈会感觉到上腹部比之前舒适，呼吸也比以前轻快，进食量也有所增加。这是因为胎儿下降后，对膈肌和胃部的压迫减轻了。但是，由于胎儿下降压迫到了膀胱和直肠，准妈妈可能会出现尿频、便秘、腰骶部坠胀等症状。
- 胎儿下降感的时间：初产妇一般在分娩前2 - 3周胎儿就会入盆，而经产妇则可能在分娩开始后胎儿才入盆。胎儿下降感是分娩即将来临的一个信号，但不能单纯依靠这一症状来判断分娩的时间。
其他产前征兆
- 体重稳定或下降：在分娩前几周，准妈妈的体重可能会停止增加，甚至略有下降。这是因为胎儿下降，羊水减少，以及身体开始为分娩做准备，消耗了一些能量。
- 分泌物增多：临近分娩时，子宫颈会逐渐变软、变薄，子宫颈粘液栓会排出，导致阴道分泌物增多。这些分泌物通常是透明或白色的，质地较粘稠。
- 腰酸背痛：由于胎儿下降和宫缩的影响，准妈妈可能会感觉到腰酸背痛。这种疼痛可能会持续存在，而且在活动后会加重。
了解产前征兆对于准妈妈和家人来说至关重要。当出现上述产前征兆时，要保持冷静，根据具体情况采取相应的措施。如果对某些症状不确定或者有任何疑虑，应及时咨询医生，以确保母婴的安全和健康。同时，准妈妈在孕期要定期进行产检，了解胎儿的发育情况和自身的身体状况，为顺利分娩做好充分的准备。