口腔扁平苔藓是一种常见的口腔黏膜慢性炎症性疾病，它不仅会给患者带来口腔疼痛、不适等症状，还可能影响患者的饮食和生活质量。因此，了解得了口腔扁平苔藓的治疗办法至关重要。以下将为您详细介绍多种治疗途径。
一般治疗
患者在日常生活中要保持良好的口腔卫生习惯，这是治疗口腔扁平苔藓的基础。每天至少早晚刷牙两次，使用软毛牙刷，按照正确的刷牙方法进行清洁，饭后使用清水或漱口水漱口，以减少口腔内细菌滋生。同时，要调整生活方式，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。因为精神因素在口腔扁平苔藓的发生发展中起着重要作用，长期的精神压力可能会加重病情。此外，饮食上要注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及过烫、过硬的食物，以免刺激口腔黏膜，加重疼痛症状。可以多吃一些富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强身体免疫力。
局部治疗
药物治疗
- 糖皮质激素：是治疗口腔扁平苔藓的常用药物之一。可以使用糖皮质激素软膏、凝胶或喷雾剂等局部涂抹或喷洒在病损处，如曲安奈德口腔软膏。它能够减轻炎症反应，缓解疼痛和瘙痒症状。使用时要注意按照医生的建议进行涂抹，避免长期大量使用，以免引起不良反应。
- 免疫调节剂：对于一些病情较为严重或顽固的患者，可使用免疫调节剂进行局部治疗，如他克莫司软膏。它可以调节局部免疫功能，抑制炎症细胞的活性，从而达到治疗的目的。
物理治疗
- 激光治疗：激光治疗口腔扁平苔藓具有一定的优势。它可以通过高能量的激光束直接作用于病损组织，促进组织的修复和再生，减轻炎症反应。同时，激光治疗还具有止血、杀菌等作用，能够减少感染的风险。
- 冷冻治疗：利用液氮的低温作用，使病损组织坏死、脱落，从而达到治疗的效果。冷冻治疗操作相对简单，但可能会引起局部疼痛和水肿等不良反应，需要在治疗后进行适当的护理。
全身治疗
药物治疗
- 糖皮质激素：对于病情严重、累及范围广泛或局部治疗效果不佳的患者，可考虑全身使用糖皮质激素，如泼尼松。但全身使用糖皮质激素可能会引起较多的不良反应，如骨质疏松、高血压、糖尿病等，因此需要在医生的严格指导下使用，并密切监测患者的身体状况。
- 免疫抑制剂：如环孢素、硫唑嘌呤等，可用于治疗顽固性口腔扁平苔藓。这些药物能够抑制免疫系统的过度反应，但也具有一定的毒性和副作用，使用过程中需要定期进行血常规、肝肾功能等检查。
- 维生素类药物：补充维生素A、维生素B族、维生素C等有助于维持口腔黏膜的正常代谢和修复。例如，维生素A可以促进上皮细胞的生长和分化，维生素B族参与细胞的代谢过程，维生素C具有抗氧化作用，能够增强免疫力。
中医治疗
中医认为口腔扁平苔藓的发生与肝郁气滞、脾虚湿困、阴虚火旺等因素有关。因此，中医治疗主要是通过辨证论治，采用中药内服和外用相结合的方法。
- 中药内服：根据患者的具体症状和体质，医生会开出相应的中药方剂。例如，对于肝郁气滞型患者，常用逍遥散加减；对于脾虚湿困型患者，可选用参苓白术散加减；对于阴虚火旺型患者，知柏地黄丸加减可能是不错的选择。
- 中药外用：一些中药制剂如冰硼散、锡类散等可以局部涂抹在病损处，具有清热解毒、消肿止痛的作用。此外，中药漱口液也可用于辅助治疗，能够清洁口腔，减轻炎症。
心理治疗
由于口腔扁平苔藓的发生与精神因素密切相关，因此心理治疗也不容忽视。患者可能会因为疾病的长期不愈而产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪又会反过来加重病情。心理治疗可以帮助患者缓解精神压力，调整心态，增强战胜疾病的信心。常见的心理治疗方法包括心理咨询、认知行为疗法等。
得了口腔扁平苔藓后，患者应及时就医，根据自身的病情和身体状况，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要积极配合治疗，保持良好的生活习惯和心态，这样才能取得较好的治疗效果，早日摆脱口腔扁平苔藓的困扰。