喝红豆薏米水对改善经期皮肤状态可能有一定帮助，这与红豆薏米水的利水消肿、祛湿排毒、补充营养、调节内分泌、促进血液循环等作用有关。
1. 利水消肿：经期部分女性可能会出现身体水肿的情况，这也会在一定程度上影响皮肤状态，使其看起来有些浮肿、缺乏光泽。红豆和薏米都具有良好的利水消肿功效。红豆中含有丰富的钾元素，能促进体内多余水分的排出；薏米则可以增强肾脏的排泄功能，帮助减轻水肿。当身体水肿减轻后，皮肤会显得更加紧致、有弹性。
2. 祛湿排毒：在中医理论中，湿气重会导致皮肤出现油腻、长痘、暗沉等问题。经期女性身体的抵抗力相对较弱，更容易受到湿气的侵袭。红豆薏米水能够去除体内湿气，加速身体的新陈代谢，使毒素更快地排出体外。这样可以减少毒素在皮肤表面的沉积，改善皮肤的油腻感，让皮肤变得更加清爽、干净。
3. 补充营养：红豆富含蛋白质、维生素B族、铁等营养成分，薏米含有多种维生素和矿物质。这些营养物质对于维持皮肤的正常生理功能至关重要。蛋白质是皮肤细胞的重要组成部分，能够促进皮肤的修复和再生；维生素B族可以调节皮肤的新陈代谢，使皮肤保持健康状态；铁元素有助于提高血红蛋白的含量，为皮肤提供充足的氧气，让皮肤呈现出红润的色泽。
4. 调节内分泌：经期女性的内分泌系统会发生一系列变化，这可能会导致皮肤出现各种问题，如痤疮、色斑等。红豆薏米水中的一些成分可能具有调节内分泌的作用，帮助维持体内激素水平的平衡。当内分泌系统稳定后，皮肤的状态也会相应得到改善。
5. 促进血液循环：良好的血液循环能够为皮肤提供充足的养分和氧气，带走代谢废物。红豆薏米水可以促进血液循环，使皮肤的微循环更加顺畅。这样皮肤能够得到更好的滋养，变得更加健康、有活力，减少因血液循环不畅导致的皮肤暗沉、干燥等问题。
综上所述，喝红豆薏米水在一定程度上可以改善经期皮肤状态。不过，其效果可能因个体差异而有所不同。如果经期皮肤问题较为严重，建议及时到正规医院的妇产科或皮肤性病科就诊，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，在经期也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，综合调理身体，维持皮肤的健康。