脂肪肝不及时防治会带来肝功能损害、促进动脉粥样硬化形成、诱发或加重糖尿病、降低人体免疫与解毒功能、导致肝硬化与肝癌等危害，可通过改善生活方式、合理用药等办法解决。
1. 肝功能损害：脂肪肝时肝内脂肪堆积，使肝脏代谢功能受到影响。脂肪长期浸润肝脏，会使肝细胞发生脂肪变性、坏死，进而导致肝脏的正常结构被破坏，肝功能出现异常。如不及时治疗，会逐渐发展为肝纤维化、肝硬化。
2. 促进动脉粥样硬化形成：脂肪肝患者常伴有血脂异常，血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高。这些脂质会沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，使血管管腔变窄，弹性降低，增加心脑血管疾病的发生风险，如冠心病、脑卒中等。
3. 诱发或加重糖尿病：脂肪肝患者肝脏对胰岛素的敏感性下降，导致胰岛素不能正常发挥作用，血糖难以被有效利用和储存，从而使血糖升高。长期的高血糖状态会进一步损害胰岛细胞功能，加重糖尿病病情。
4. 降低人体免疫与解毒功能：肝脏是人体重要的免疫和解毒器官。脂肪肝会影响肝脏的正常生理功能，导致肝脏的免疫细胞活性降低，解毒能力下降。人体更容易受到外界病原体的侵袭，同时体内的毒素也不能及时被清除，从而影响身体健康。
5. 导致肝硬化与肝癌：长期的脂肪肝如果得不到有效控制，肝脏反复发生炎症、坏死和纤维化，最终会发展为肝硬化。肝硬化患者发生肝癌的风险也会显著增加。肝癌是一种恶性程度很高的肿瘤，严重威胁生命健康。
解决办法方面，改善生活方式很重要。饮食上要控制热量摄入，减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄取，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。同时要适度运动，每周坚持150分钟以上的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。药物治疗可在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、还原型谷胱甘肽等药物，这些药物具有保护肝细胞、改善肝功能等作用，但需遵医嘱使用。
脂肪肝不及时防治会带来诸多严重危害，涉及肝脏功能、心血管系统、代谢系统等多个方面。因此，对于脂肪肝应早发现、早治疗，通过改善生活方式和合理使用药物等综合措施来控制病情发展，保护身体健康。一旦发现脂肪肝相关症状，应及时到正规医院就诊。