运动治疗结石有诸多益处，能促进结石排出、增强代谢、改善血液循环、提高免疫力、减少结石复发。

1. 促进结石排出：适当运动可借助身体活动和重力作用，使结石在体内移动，顺着泌尿系统的管道向下排出。比如跳绳、跑步等跳跃运动，能让结石受震动后改变位置，增加排出的机会。

2. 增强代谢：运动能加快身体的新陈代谢，提高肾脏的滤过功能和尿液生成速度。这有助于稀释尿液中结石成分的浓度，减少晶体的形成和沉积，从而对结石的发展起到一定的抑制作用。

3. 改善血液循环：运动可促进全身血液循环，包括肾脏的血液循环。良好的血液循环能为肾脏提供充足的氧气和营养物质，维持肾脏的正常生理功能，有利于肾脏更好地处理体内的废物和多余物质，降低结石形成的风险。

4. 提高免疫力：经常运动能增强机体的免疫力，使身体有更强的抵抗力来应对各种疾病，包括结石。免疫力提高后，身体的自我修复和防御机制会更加有效，有助于预防结石引发的感染等并发症。

5. 减少结石复发：坚持运动可以改善身体的整体健康状况，调整体内的代谢平衡。通过长期保持良好的生活方式和运动习惯，能够减少结石复发的可能性，维持泌尿系统的健康。

不过，并非所有结石患者都适合通过运动治疗。对于结石较大、位置特殊或存在其他严重并发症的患者，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在选择运动方式和强度时，也需要根据自身情况合理安排。常用的排石药物有肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草颗粒等，但使用药物需遵医嘱。

运动对结石的治疗和预防有积极作用，能促进结石排出、增强代谢、改善血液循环、提高免疫力以及减少复发。但运动治疗结石有一定的适用范围，患者应综合自身情况，必要时结合药物等治疗方法，以获得更好的治疗效果。

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