心理压力大可能会改变排卵试纸弱阳到强阳的天数，主要是通过影响内分泌系统、干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴、影响卵泡发育、导致黄体功能异常、降低生活质量等方面来实现。
1. 影响内分泌系统：心理压力大时，人体会分泌如皮质醇等应激激素。这些激素会打破内分泌系统的平衡，干扰正常的激素分泌节律。而排卵过程高度依赖于体内激素的精确调节，激素失衡就可能使促性腺激素等排卵相关激素的分泌出现异常，从而影响排卵试纸从弱阳到强阳的转变天数。
2. 干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴：下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴是调节女性排卵的重要内分泌调节系统。心理压力会刺激神经系统，影响下丘脑的功能，使其分泌的促性腺激素释放激素异常，进而影响垂体分泌促卵泡生成素和促黄体生成素，最终干扰卵巢的排卵功能，导致排卵时间改变，排卵试纸从弱阳到强阳的天数也会随之变化。
3. 影响卵泡发育：长期心理压力大可能导致卵泡发育异常。正常情况下，卵泡会在合适的激素环境下逐渐发育成熟并排卵。但压力会使卵泡发育速度减慢或停止，不能按时成熟排卵，使得排卵试纸显示弱阳的时间延长，到强阳的天数也就发生了改变。
4. 导致黄体功能异常：心理压力还可能影响黄体的功能。黄体在排卵后形成，对维持正常的月经周期和受孕有重要作用。压力过大可能使黄体功能不足，导致孕激素分泌异常，进而影响整个排卵周期，改变排卵试纸弱阳到强阳的天数。
5. 降低生活质量：心理压力大往往会伴随睡眠不足、饮食不规律等问题。睡眠不足会影响身体的新陈代谢和激素分泌，饮食不规律可能导致营养不均衡，这些都不利于卵巢的正常功能，从而间接影响排卵过程，使排卵试纸的变化天数出现波动。
心理压力大确实有可能改变排卵试纸弱阳到强阳的天数。这是由于心理压力会通过多种途径影响女性的内分泌和生殖系统，干扰正常的排卵过程。如果发现排卵试纸的变化天数异常，且近期心理压力较大，应及时调整心态，保持良好的生活习惯。若情况持续异常，建议前往正规医院的妇产科或生殖健康科就诊，进行相关检查和治疗。